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  • 香菇加一宝吃了身体好

    12小时前

    香菇相信大家都吃过,但是你知道吗?在香菇中加入这种东西吃了对身体还更好。

  • 喝酒时不能点的四种下酒菜

    12小时前

    喝酒对人体的伤害是全面的,大多数人只知道空腹喝酒摧残更大,却不知道,吃错了下酒菜也会很受伤。下面小编为大家介绍几种喝酒时

  • 5种方法 点菜不犯难

    12小时前

    逢年过节或亲友来临,人们习惯在餐馆点餐。一些人对如何点菜犯难,或在服务员指点下点了一大堆不适用的菜,多花钱不说还吃不好。

  • 鸡蛋营养作比较 土鸡蛋竟不如家养鸡

    12小时前

    洋鸡蛋和土鸡蛋吃哪个好?可以参看下面的方法。

  • 三个窍门 闷出香米饭

    12小时前

    平时我们煮米饭都是用的凉水,其实,除了凉水,我们还可以添加以下物质,使米饭煮得又香又可口。

  • 不要“过午不食” 健康饮食很重要

    12小时前

    众所周知,早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少。但大多数上班族早餐匆忙,午餐吃外卖或食堂对付一顿,晚餐应酬聚会少不了,不可

  • 吃黄瓜一定要注意这7大禁忌

    12小时前

    提到黄瓜,大家都不陌生吧。黄瓜清新可口,在春夏日,吃黄瓜是很好的选择,黄瓜清热利水,解毒消肿,生津止渴。但是一定要注意,

  • 菠萝泡盐水功效是什么

    12小时前

    在夏天的时候,正好是菠萝成熟的季节,我们都知道菠萝是一种非常美味的水果,而且它的营养价值也非常的高。但是我们在选购菠萝的

  • MM面色苍白易头晕?女性养颜补气血推荐3食谱

    12小时前

    女人气血不足容易容颜衰老加快,面色苍白的底子靠浓妆艳抹也无法改变。想让自己保持年轻态,就要注意补气血。你是气血不足吗?气

  • 少让孩子喝这些饮料

    12小时前

    大多数儿童都喜欢喝饮料,尤其随着气温的逐渐回升,喝饮料的机会越来越多。儿童喝饮料宜讲究“拿来主义”,作父母的对自己的孩子

  • 这物吃一颗,营养胜过整只老母鸡!

    12小时前

    对吃货们来说,基本没有一道美食会被落下的,几乎都被尝了个遍,其中具有迷人蓝紫色“身材”的蓝莓。不出人们的“手掌心”。

  • 口臭很尴尬 4种生活习惯会引起口臭

    12小时前

    口臭,让我们遭遇过很多尴尬。不管是在家里还是公共场所,不管外表多么光鲜亮丽,如果一开口说话就有一股难闻的气味窜出来,都会

  • 5种生姜新吃法 总有一款你喜欢

    12小时前

    生姜是生活中常见食物,调味熬汤不可少,你知道生姜还能这样吃吗?

  • 孕妇过重该如何减肥?

    12小时前

    很多准妈妈都奉行“一人吃两人补”的观念,在怀孕期间会毫无节制的大吃,但孕期体重增加太多并不是好事,还可能带来健康隐患,因

  • 吃核桃的5大好处 能抗癌

    12小时前

    说到核桃,我们的第一反应是补脑,其实除了补脑,核桃还有减压抗癌的功效。核桃这么好,还不赶紧吃几个?

  • 老豆腐钙质多 比豆浆更有营养

    12小时前

    很多人喝豆浆就是为了补钙。事实上,豆浆本身含钙并不高,真能补钙的是豆腐等其他豆制品。

  • 睡前不能吃的五种食物

    12小时前

    有哪些食物是睡前不能食用的?有关研究显示:咖啡因、辛辣食物、有饱腹作用的食物等不适宜在睡前吃。

  • 上班族的不良饮食习惯 小心危害健康

    12小时前

    都市上班的白领一族,由于工作的缘故很多时候不能选择,但殊不知一些细节将会使你牺牲了健康。

  • 头茬韭菜好吃却“不干净”

    12小时前

    先普及一下什么叫头茬的韭菜,头是第一的意思,那么头茬的韭菜就是开春的第一批长出的韭菜,可谓是踏着霜雪,迎着春意,历经冬天

  • 八大饮食恶习让你未老先衰

    12小时前

    经常食用方便面替代早餐,对人体健康和发育都是很不利的。因为,维持人体正常生理代谢需要六大要素,而方便面主要成分是碳水化合

  • 香菇加一宝吃了身体好

    12小时前

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  • 喝酒时不能点的四种下酒菜

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    喝酒对人体的伤害是全面的,大多数人只知道空腹喝酒摧残更大,却不知道,吃错了下酒菜也会很受伤。下面小编为大家介绍几种喝酒时

  • 5种方法 点菜不犯难

    12小时前

    逢年过节或亲友来临,人们习惯在餐馆点餐。一些人对如何点菜犯难,或在服务员指点下点了一大堆不适用的菜,多花钱不说还吃不好。

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    12小时前

    洋鸡蛋和土鸡蛋吃哪个好?可以参看下面的方法。

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    12小时前

    平时我们煮米饭都是用的凉水,其实,除了凉水,我们还可以添加以下物质,使米饭煮得又香又可口。

  • 不要“过午不食” 健康饮食很重要

    12小时前

    众所周知,早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少。但大多数上班族早餐匆忙,午餐吃外卖或食堂对付一顿,晚餐应酬聚会少不了,不可

  • 少让孩子喝这些饮料

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    大多数儿童都喜欢喝饮料,尤其随着气温的逐渐回升,喝饮料的机会越来越多。儿童喝饮料宜讲究“拿来主义”,作父母的对自己的孩子

  • 口臭很尴尬 4种生活习惯会引起口臭

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  • 老豆腐钙质多 比豆浆更有营养

    12小时前

    很多人喝豆浆就是为了补钙。事实上,豆浆本身含钙并不高,真能补钙的是豆腐等其他豆制品。

  • 睡前不能吃的五种食物

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    有哪些食物是睡前不能食用的?有关研究显示:咖啡因、辛辣食物、有饱腹作用的食物等不适宜在睡前吃。

  • 上班族的不良饮食习惯 小心危害健康

    12小时前

    都市上班的白领一族,由于工作的缘故很多时候不能选择,但殊不知一些细节将会使你牺牲了健康。

  • 头茬韭菜好吃却“不干净”

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    先普及一下什么叫头茬的韭菜,头是第一的意思,那么头茬的韭菜就是开春的第一批长出的韭菜,可谓是踏着霜雪,迎着春意,历经冬天

  • 八大饮食恶习让你未老先衰

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    经常食用方便面替代早餐,对人体健康和发育都是很不利的。因为,维持人体正常生理代谢需要六大要素,而方便面主要成分是碳水化合

  • 鸡蛋羹如何做做出美味嫩滑的口感

    12小时前

    鸡蛋羹,适合男女老少各个年龄阶段的人食用,鸡蛋羹内的营养物质也方便人体吸收。我们要怎么把鸡蛋羹做得润滑可口呢?

  • 吃无糖食品更健康,无糖食品有哪些呢?

    12小时前

    ​现代人的生活水平不断提高,很多的人都有三高问题,现在很多的人都选择吃一些无糖食品!你们知道什么是无糖食品吗,无糖食品有

  • 这些食物超好吃 却也是致癌大户

    12小时前

    寻找各种好吃的食物是吃货的共同目标,但是有很多食物虽然好吃,但却不利于人体健康。就像今天小编向大家介绍的这些。

  • 这种茶水最容易致癌 90%的人都喝过

    12小时前

    很多人都知道喝茶能够防癌,但其实喝茶同样有可能致癌。今天,小编就给大家普及哪些容易致癌的茶水。

  • 预防口臭就要少吃这6种食物

    12小时前

    口臭是一件非常令人感到尴尬的事,如果你有口臭症状,相信你的朋友、同事都不怎么愿意和你说话。据小编所闻,吃薄荷糖也会导致口

  • 水果分热性和寒性,你吃对了吗?

    12小时前

    ​五谷为养,五果为助”,中医讲究食用水果要因人而异,应适度合理,但吃水果多多益善吗?吃水果可以减肥吗?你究竟吃对了没?本

  • 高血压患者10种食物不能碰

    12小时前

    大家都知道三高患者饮食禁忌有很多,那么高血压不能吃的食物呢?下面小编给大家详细介绍了高血压不能吃的10种食物,这是高血压

  • 孕妇过重该如何减肥?

    12小时前

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  • 春季减肥怎么办? 6大饮食误区要避开

    12小时前

    对于女人来说,想要拥有苗条的身材是每个女生的梦想,正逢春季的到来,又是减肥的好时机,那么春季减肥必须避开哪些饮食误区呢?

  • 吃水果真的能减肥吗?不同水果含糖有多少?

    12小时前

    中医认为,肥胖主要是因为过食肥甘厚味导致,这里的“肥甘”不仅仅是指肉、糖和糕点,还包括“甘甜”的水果。水果中含有大量的“

  • 晚上越吃越瘦,就靠这4种食物

    16小时前

    你想要苗条的好身材吗?想必不少女人都想要减肥变成苗条身材,小编提醒,女人晚餐选对吃的食物有助减肥哟。以下为大家介绍了几种

  • 6招排毒祛痘的方法给你晶莹剔透皮肤

    16小时前

    拥有光滑、白皙的皮肤是每个女生都追求的,谁都不想自己脸上长了很多痘痘,所以我们在平时生活中要注意饮食,睡眠等问题,这样子

  • 美容养颜粥的做法大全,爱美的你快学!

    18小时前

    女孩子非常在意皮肤问题,除了护肤品,饮食的美容效果也很明显。很多粥都有美容养颜的作用。

  • 吃大米饭减肥还是吃面食减肥?看完就全明白

    2017-4-24

    大米和面食是两种主要的主食,在不同的地方人们吃的主食不一样,于是有很多人在问,这两者哪一种的减肥效果更好,专家表示,这两

  • 女人不想变老,这几个食物不能错过

    2017-4-24

    每个女人都爱美,都想永远年轻,所以这个时候抗衰老的任务很重要,那么女人吃什么抗衰老呢?这几样食物不能少。抵抗衰老这个话题

  • 女人美容养颜,就多吃这一物

    2017-4-24

    ​夏季是养生的好时机,天气炎热,所以多喝一些汤类比较好,女人经常喝红枣银耳汤好处多,不仅滋阴还能养颜,赶紧来看看吧。夏天

  • 减肥必看!这样吃主食能饱腹

    2017-4-24

    主食是我们每个人每天都需要摄入的元素,不过很多减肥人士对主食避而不及,但是不吃主食是不行的,今天不如就来看看减肥人士怎么

  • 低卡不长肉!20款最佳减肥零食

    2017-4-24

    体重对于跑步来说至关重要,合适的体重会让你感觉更好,同时有助于身心健康,让你跑得更快、更远。因此,通过食品实现健康的减肥

  • 30岁女人必吃的水果,延缓衰老

    2017-4-24

    女人最害怕的就是衰老变丑了,所以平时要好好的保养,除了护肤品的基础保养外还要多吃些抗衰老的食物,以下这些食物经常吃可以养

  • 夏季6种水果给女人吃,美容又养颜

    2017-4-24

    ​现在天气也是越来越热,高温的天气总是让人们感到有点不舒适,夏天还很容易出现中暑的情况,那么女人夏季吃什么防暑又养颜呢?

  • 水煮冬瓜减肥效果好不,看完下面就知道

    2017-4-24

    很多想要减肥的女生都试过冬瓜减肥法,的确,冬瓜中含有丙醇二酸,这种物质能够有效的抑制糖类转化成脂肪,另外冬瓜中本来就不含

  • 女人想美颜,就常吃这5种食物

    2017-4-24

    大多数女孩子对于养颜美容的食物都是比较感兴趣的,那么女性吃什么食物能美颜呢?今天不如就让小编带你来了解下吧。女性多吃这5

  • 女性多吃这5种食物能美颜

    2017-4-24

    大多数女孩子对于养颜美容的食物都是比较感兴趣的,那么女性吃什么食物能美颜呢?今天不如就让小编带你来了解下吧。

  • 减肥最给力的肉食,谁说吃肉会长胖?

    2017-4-24

    肉食对于吃货而言,想要放弃是非常的困难的,因此想要减肥又想要吃肉可以吗?小编为您推荐科学饮食。减肥期间想要吃肉未必不可以

  • 给女人3种夏天肌肤保湿的方法

    2017-4-24

    ​夏季天气干燥,气温高,人体很容易失去水分,当肌肤水分不足时,则会变得干巴巴的,因此女人们要及时补水才行。以下介绍了几个

  • 夏天赶走脂肪就这么吃

    2017-4-23

    ​在减肥的众多方法种饮食一直是比较受青睐的,今天小编给大家分享几个饮食减肥食谱,一起来看下吧。

  • 女性常吃4种花 健康又养颜

    2017-4-23

    各式花茶有不同的功效,对女性养生来说非常有益。在万物复苏的春季里,女性可选择喝哪些花茶呢?

  • 宝宝饮食 妈咪容易犯的五大饮食错误

    12小时前

    日常生活中,妈咪认为“理所当然”的饮食细节其实影响宝宝的健康。以下是妈咪在喂养中常犯的错!

  • 宝宝几个月可以吃肉松?

    13小时前

    宝宝在哺乳过程中往往会出现贫血的症状,主要是由于摄入铁元素不足造成的,所以平时给宝宝添加一些辅食是非常重要的,那么宝宝几

  • 孕妇能吃阿胶糕吗?

    13小时前

    对于阿胶我们也算是比较的熟悉了,其对女性来说是一种非常强大的补品,而且也有安胎、保胎的功效,在怀孕期间到底能吃吗?以下我

  • 孕妇饮食需注意,不能喝这6种花茶

    18小时前

    花茶是女人常喝的饮品之一,具有美容养颜等功效。但是孕妇喝茶要注意了,有些花茶是不能喝的。一起来看看,孕妇不能喝哪些花茶。

  • 孕期不能吃的16种食物

    2017-4-24

    从孕妈妈第一天孕育小生命那天起,她的饮食就成了维护自身和胎儿健康的关键,科学健康的饮食不仅是孕妈妈自身健康的守护者,还给

  • 备孕没吃叶酸 别紧张不要紧

    2017-4-24

    经常有孕妇在微博里留言:还没来得及备孕就怀上了,没吃过叶酸,好害怕。

  • 宝宝吃盐量不同 婴儿不建议吃

    2017-4-24

    从宝宝开始添加辅食起,一些家长就开始纠结要不要给宝宝吃食盐。老一辈认为宝宝不吃盐会没劲、走路不稳。那么,该如何正确给宝宝

  • 孕期妈妈多注意 宝宝长大少生病

    2017-4-24

    想要宝宝少生病,妈妈从孕期就应该开始帮助宝宝提高免疫力。孕期怎样做才能提高宝宝抵抗力呢?

  • 茼蒿孕妇能吃吗 孕妇都不能吃哪些蔬菜

    2017-4-24

    孕妇在怀孕期间的饮食是需要严格注意的,因为如果一时不注意,很可能导致胎儿出现各种的问题。

  • 孕妇补钙多吃3种食物就好

    2017-4-24

    ​不少女人怀孕之后会多进补食物,以便为自身和胎儿补充营养,当然也不是乱补的,而是有目的的补,如补钙。以下为大家介绍吃了有

  • 儿童便秘可以喝奶粉吗

    2017-4-21

    有的宝宝在出生后往往会造成便秘,这也给妈妈们带来一些难题,宝宝便秘会带来食欲不振睡眠难安的现象,那么宝宝便秘还能喝奶粉吗

  • 孕妇能吃人参果吗?

    2017-4-20

    大多数人对于人参果的认识还停留在西游记里孙悟空和猪八戒偷吃人参果的那个阶段,那个时候人参果在我们的脑海里就是小娃娃的样子

  • 推荐九种常见食物 帮助孕妇补血补气

    2017-4-20

    孕妇都会出现一定程度的贫血,和气血过虚的情况,这时候就需要补足气血,我们一般都建议通过温和的饮食方法去补充气血,效果也是

  • 孕妇能喝枸杞茶吗?这些注意事项需谨记

    2017-4-19

    孕期喝茶有利于孕妇身体健康,但是喝茶也是有讲究的哦!并不是所有的茶孕妈都适合饮用,那么孕妇能喝枸杞茶吗?孕妇喝枸杞茶有什

  • 清热解毒的马齿苋 孕妇竟禁食

    2017-4-19

    马齿苋为马齿苋科一年生草本植物,主要生于田野路边及庭园废墟等向阳处,药食两用。

  • 宝宝吃蚕豆要小心 蚕豆病来势汹汹

    2017-4-19

    暮春时节,很多家庭准备将新鲜可口、营养丰富的新鲜蚕豆搬上餐桌。蚕豆既可以炒菜、凉拌,又可以制成各种小食品,是一种大众喜欢

  • 哺乳期的5项饮食禁忌

    2017-4-18

    产妇在哺乳期,最重要的就是给宝宝提供优质的乳汁,让宝宝可以健康的发育。而,产妇在这个时候,要想有健康的母乳。就要注意健康

  • “无糖”并非真无糖 糖尿病患者饮食需注意

    2017-4-18

    家住长沙市的李大妈,患有糖尿病多年,上周元宵节因嘴馋在家偷吃了八个豆沙汤圆,几小时后突然晕倒在家中,吓得一家人赶紧将她送

  • 补维A伤宝宝?这是谣言

    2017-4-18

    谣言:某理工女博士根据世卫组织文献《1~5月龄婴儿补充维生素A》得出“维生素A伤害宝宝大脑”的结论。

  • 早餐的6种吃法 宝妈别再给宝宝吃了!

    2017-4-18

    早餐是一天之中最重要的一餐,疼爱宝宝的妈妈们当然不能忽视,但是,早餐也有很多禁忌,你知道吗?

  • MM面色苍白易头晕?女性养颜补气血推荐3食谱

    12小时前

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  • 经期排毒好时机 九种食物帮你有效排毒

    12小时前

    女性经期是排毒的一个好时机,女生们要抓住这个机会,进行身体排毒。我们可以通过调节食物来达到排毒效果。经期排毒好时机,九种

  • 春季是养胃的黄金时期 6个小技巧讨好你的胃

    12小时前

    春季是养胃的黄金时期,因此,春季比起其他季节养胃效果更佳。但肠胃很是矫情,那么,我们该如何来讨好“它”呢?

  • 便秘吃什么食物好?推荐5种水果

    12小时前

    便秘吃什么水果好?经常便秘会在体内产后一些毒素,这些毒素不排出就会影响身体。专家建议多吃一些水果,可是便秘吃什么水果好呢

  • 男人补肾就吃这三种平价补肾食物!

    13小时前

    大家都知道过度的性生活或是生活压力的增加,还有一些生活习惯的不规律,导致男性朋友出现肾亏的症状,这种症状让人没有精神,非

  • 嗓子疼吃什么,可多吃这八种水果

    16小时前

    现在刚刚入春,因为天气忽冷忽热是最容易感冒的季节,而感冒经常会引起嗓子发炎、肿疼等现象。

  • 绿豆汤里加点薏仁 祛湿效果能翻倍

    17小时前

    绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;湿热体质的人想赶走体内的湿气,可以将绿豆煮

  • 3款补气血的茶,调理身体没坏处

    17小时前

    ​大家都知道,茶饮在某种程度上可以帮助我们调理身体,那么气血不足的朋友适合喝什么茶呢?今天不如就跟着小编来了解下泡什么喝

  • 增强孩子记忆力的食物,父母们要记住了

    18小时前

    每个父母都希望孩子有非常好的记忆力,而这和孩子的饮食有着密切的关系,专家提醒广大父母们,要在适合的年龄段给孩子补充相应的

  • 不同的5款茶养不同的器官

    18小时前

    ​少了酒也不能少了茶,对于养生的人来说,喝茶更是必不可少。那么你了解茶叶吗?不同的茶对应的养生功效也各有不同。喝茶,是从

  • 推荐7款补气血的食物,脸色红润有光泽

    18小时前

    ​很多朋友会选择用食物来补气血,那么补气血的食物有哪些呢?生活中就有不少能帮你补气养血的食物,下面来了解下吧。

  • 洋葱泡红酒的惊人好处 不容错过

    18小时前

    红酒和洋葱似乎是完全没有交集的两种食物,用洋葱泡红酒后会产生什么样的化学反应呢?

  • 孕妇补气血,不能忽略的4个点

    18小时前

    ​孕妇如果气血不足除了会影响到自身的健康,也会对腹中的宝宝造成伤害,那么怀孕怎么补气血好呢?今天小编就来给大家盘点孕妇补

  • 7款补气血的食物,再也不用为这发愁了!

    18小时前

    ​气血对于人体来说是非常重要的,那么气血不足应该如何补呢?今天小编就来给大家讲一讲哪些食物可以补气血,下面来学习下吧。

  • 补气血首选的一款汤,就三个字

    18小时前

    ​如何补气血是很多朋友的头条养生问题,其实生活中有不少汤品都具有补气补血的功效,下面就跟着小编来看看哪些汤品能补气血吧。

  • 吃蜂蜜体内反而湿气重?

    18小时前

    ​蜂蜜是常见的养生食物之一,常喝蜂蜜水能促进肠胃的蠕动,助消化,还能养颜等功效。但是蜂蜜虽然好,有些人吃了却会加重体内的

  • 三分治 七分养 教你一招养胃效果翻倍

    2017-4-24

    ​俗语说,胃病“三 分治,七分养”,饮食调养远比吃药好。所以,对于平日生活紧张忙碌、胃肠总是处于超负荷运转的人来说,要在

  • 长寿秘诀五个一

    2017-4-24

    广西106岁的葛桓生老人身体很好,很少患病,感冒时,往往吃几片药就好了。就连高血压等心脑血管病都远远地躲着他。

  • 白头发太多?6款食疗的方法补救

    2017-4-24

    现在很多人年纪轻轻的时候就会很容易出现白发,那么你知道白发如何调理吗?试试下面的6款食疗方吧。白发的原因很多的,但是对于

  • 简单易做 4款补肾食谱

    2017-4-24

    鸡血汤做法,鸡肉切丝。豆腐和鸡血切成小条。海米用沸水泡发好。菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,用沸水烫后,放入冷水内漂凉,

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