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夏天宁可不吃肉,也要吃它!蛋白质是牛奶13倍
夏季第一瓜,减脂补水消暑,一不小心瘦10斤!
夏天就吃它,低脂肪高蛋白,炖一大锅吃不够!
芒种时节,牢记“4个1”,全家受益,舒坦过夏~
芒种时节湿热盛,吃这5样清热利湿
夏季清热解暑养生蔬菜,随手一蒸鲜香爽口
“二阳”来袭,多吃这四样,合理搭配,增强免疫
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春季时令第一鲜
春笋
绝世鲜嫩,破土而出
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昌,美也,以味名
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红•宏
6/7 08:15
今日高考
#早餐# 十年寒窗织文锦,今日明堂谱华章。 春风得意马蹄疾,,一日看尽长安花。 祝愿所有的考生旗开得胜,高考加油!!! 今日早餐 小米粥,煎鸡蛋,小白菜炒香菇,南瓜,枇杷
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金凤栖梧
6/3 11:43
#周末# 给生命一个微笑的理由吧,别让自己的心承载太多的负重;给自己一个取暖的方式吧,以风的执念求索,以莲的姿态恬淡,盈一抹微笑,将岁月打磨成人生枝头最美的风景。
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魏乐魏辰麻麻
5/31 23:05
六一儿童节
一群大朋友聚在一起过六一,怀念童年的趣事,小酌一杯,麻辣虾尾、酸萝卜冬瓜排骨汤、爽口的蒜泥黄瓜还有蔬菜沙拉和红薯粗粮小饼,再加上烤串,再配上自制的饮品和朋友带的红姐,节日快乐!一起忆童年#朋友聚会# #鲜六一 重返童年
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金凤栖梧
5/31 21:47
做给小外甥女的酸奶果慕斯蛋糕
#六一快乐# 儿童节:6月1日 [ 童心未泯,永远年少 ] 六一节,属于纯真的宝贝,也属于你我未泯的童心,还像小时候一样,世界很简单,阳光很灿烂,抬头就能看见蓝天。童心未泯的人,永远不会老。
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中国独立团长
5/28 06:50
早
早安早餐!开启春天山野菜美食之旅(六)~槐花猪肉水饺!2023春季水饺美食结束,明年再见[呲牙] 槐花,又名洋槐花,广义的洋槐花指豆科植物的花及花蕾,但一般将开放的花朵称为“槐花”,也称“槐蕊”,花蕾则称为“槐米”。常植
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厨娘宋宋
5/21 10:34
#小满# 是夏季的第二个节气! 小满时节,气温明显增高,我国大部分地区已经进入气候意义上的夏季! 气温升高的同时,雨水也逐渐增多,正如民谚所说:“小满小满,江满河满!” 雨后,气温又会急剧下降,因此要注意增减衣服,以防着
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