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食物档案

  • 秋季多吃柚子,收获9大好处

    2017-9-22

    秋季柚子正上市,这个时候的柚子酸甜口味正和大家喜欢,但是有很多人却说柚子是不能多吃的,今天小编就和大家来盘点一下吃柚子的

  • 秋季吃橘子,不只会上火

    2017-9-20

    很多人都说橘子吃多了容易上火,但是秋天是橘子正收获的季节,这个时候的橘子更加突出,那么橘子吃多了除了容易上火之外,就没有

  • 石榴功效多,维生素c丰富更健康

    2017-9-20

    石榴寓意吉祥,也是多子多福的象征。近日,美国俄亥俄州立大学内科对石榴展开了深度研究,通过对石榴中10种单宁衍生化合物的反

  • 燕窝的功效,防皱纹抗老化

    2017-9-18

    想必女性们对燕窝更熟悉,因为燕窝价格的原因,可能很多人并没有吃过,到底燕窝的功效是不是那么好呢?为什么很多人会选择吃燕窝

  • 盘点鸡蛋果的4个营养价值

    2017-9-14

    任何一种水果都是有其营养价值的,对于鸡蛋果也是如此。鸡蛋果和百香果非常相似,那么鸡蛋果的营养价值有哪些?鸡蛋果怎么吃最好

  • 柿子虽好吃,且吃且谨慎

    2017-9-13

    秋季是吃柿子的好时节,柿子在9月份成熟,很多爱吃柿子的朋友一定要注意,柿子可不是随便吃的,吃柿子也是有禁忌的。因为柿子有

  • 猪腰的4个营养价值,补肾常吃更健康

    2017-9-12

    猪腰是属于一类比较适合补肾的食物,日常吃些猪腰是非常有好处的,这是因为猪腰的营养价值。那么猪腰有什么营养价值值得吃呢?猪

  • 牛奶有营养,这些误区要当心

    2017-9-5

    ​大家都知道喝牛奶对身体的好处很多,但是喝牛奶也有一些事项需要注意,牛奶是很多朋友每天都会喝的营养品,下面就跟着小编来了

  • 缓解压力就照着3款食谱吃

    2017-9-1

    生姜片的功效有很多,泡脚防两片生姜片还能起到祛湿驱寒的功效,但是具体的生姜片的功效有哪几个你知道吗?药用价值和食疗价值能

  • 防癌降血压,葛根泡水更有效

    2017-8-31

    葛根应该对于很多人来说并不陌生,因为它含有非常丰富的雌激素,对于很多女性来说葛根具有很好的丰胸、美容养颜的作用。那么葛根

  • 鳖的四大功效,还能退烧

    2017-8-31

    日常吃些鳖(甲鱼)做出的美食是对身体有好处的,那么吃鳖有什么功效与作用呢?什么人可以吃鳖,什么人不可以吃鳖呢?相信大家对

  • 牡蛎的功效:男人吃营养更高

    2017-8-31

    男人多吃牡蛎当然是好事,牡蛎的功效作用却是非凡,那么男人吃牡蛎有哪些实在的好处呢?不妨跟小编一起来了解下,吃牡蛎还是很健

  • 男性吃海带,好处超多你想不到

    2017-8-31

    海带是很常见的食物之一,而且海带的营养价值也很丰富,那具体的好处和功效有哪些你知道吗?男性吃海带的好处有哪些你知道吗?海

  • 你不知道的罗汉果两大功效

    2017-8-31

    每一种水果都有各自的功效和营养价值,日常生活中,罗汉果并不是常吃的水果,但是我们不能否认罗汉果的功效和价值,那么今天我们

  • 推荐做泥鳅更好吃的4种方法

    2017-8-17

    泥鳅是一种功效显著的鱼类,日常食用泥鳅美食是对身体有益的,那泥鳅都有哪些功效作用呢?那么秋季应该怎么吃泥鳅呢?泥鳅怎么做

  • 紫芋头的4大功效,还不清楚?

    2017-8-17

    芋头本身就是一种很有营养价值的食材,紫芋头作为其中一种品质,其营养价值和功效也是相当可以的!那么紫芋头有什么功效呢?有哪

  • 蒲公英的功效,蒲公英有毒吗?

    2017-8-14

    蒲公英的功效有降血脂、消炎去火的功效,所以如果有上火等症状的人可以喝一些,除此之外,蒲公英还有能清热解毒的效果,所以感冒

  • 吃太多枣,小心出问题

    2017-8-14

    红枣是生活中常见的食物,也是经常被用来养身的滋补品,但是你知道吗?不正确的吃枣方式是会引起身体不适的,今天我们就来看看怎

  • 4种蛋挞的做法,经典又美味

    2017-8-14

    有时候想要吃上好吃的蛋挞都要排队,但今日小编推荐的四款蛋挞的做法,只要你掌握,在家也能轻松做出美味的蛋挞。下面跟着小编来

  • 为什么不能长期喝胖大海?

    2017-8-14

    临床上,胖大海可以用于急性咽炎、扁桃体炎,也可用于上火引起的便秘但是你知道吗?胖大海不能长期饮用,下面就来了解下这是为什

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