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食物档案

  • 蜂蜜的副作用 蜂蜜的饮食禁忌都有哪些

    3分钟前

    蜂蜜虽然具有很多的营养元素,备受人们的喜爱,但是它并不是一点副作用没有的,其实蜂蜜与很多食物一起食用时,是会对人体的健康

  • 西梅和李子的区别,原来我们都搞错了

    6分钟前

    很多人傻傻的分不清西梅和离子的区别,其实这是两种完全不同的水果,不仅外形不一样,味道也完全不同,含有的营养物质也有区别,

  • 香蕉泡醋真的可以减肥吗

    4小时前

    在日常的生活中,好多人为了希望自己的身材变得苗条起来,他们往往会想尽各种各样的办法,其实,除了运动和节食之外也有一些偏方

  • 莴苣叶应该怎么吃?

    4小时前

    莴苣是一种常见的食材,而连带的叶子也是好东西哦,莴苣叶也是可以用作菜肴的食材哦。

  • 蓝莓可以直接吃吗?这样吃就对了

    4小时前

    生活中可以随处买到蓝莓,这种水果的吃法有多种,可以直接洗干净了吃,另外还可以配上其他的食物一起吃,不同的吃法具有不同的口

  • 赤小豆的功效多多 可健脾利湿利尿

    4小时前

    中医认为,赤小豆性平味甘酸,有健脾利湿、消肿解毒功效,主治水肿、脚气,而有产后缺乳、腹泻、黄疸或小便不利、痔疮也可通过用

  • 降脂助消化 老年人喝茶的6种好处

    4小时前

    饮茶是我国的习俗,尤其老年人朋友更加喜欢喝茶。你知道老年人喝茶会有哪些功效和作用吗?

  • 红枣最不缺的就是营养,怎么吃最好?

    5小时前

    俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣是众所周知的养生佳品,不仅能补血益气,美容养颜,它还有丰富的维生素,常吃对健康

  • 黑木耳功效多 加它吃有助于减肥

    22小时前

    黑木耳,又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等,是生长在朽木上的一种食用菌,因其颜色淡褐、形似人耳,而得名。是一种营养丰富、滋味鲜

  • 鸡蛋吃太多小心影响心脏健康

    22小时前

    美国科学家在《新英格兰医学杂志》上报告说,食用鸡蛋会使肠道中产生一种名为氧化三甲胺的物质,它能使人体动脉粥样硬化并因此导

  • 艾叶是女人的养生草 调理身体有奇效

    22小时前

    中医学认为,艾叶是一味温经止血药,善温中、逐冷、除湿,凡妇人血气寒滞者,最宜用之。故艾叶有女性的“养生草”之称谓。艾叶是

  • 电饭锅做面包,方法原来如此的简单

    22小时前

    绝大部分的家庭都有电饭锅,电饭锅的最大作用是煮米饭,另外可以煮粥,可能很少有人用电饭锅来做面包,其实这是完全可以的,使用

  • 胡萝卜不宜生吃 去皮也不好

    22小时前

    胡萝卜是一种营养价值很高的蔬菜,中医认为其性味甘平,有下气补中、健脾化滞、利胸膈肠胃、安五脏功效,适用于消化不良、饱闷气

  • 吃菠萝能减肥吗?

    22小时前

    ​菠萝是我们常吃的水果之一,菠萝的营养价值很高,而且吃菠萝的好处有很多,下面就来说说女人吃菠萝有什么好处。作为一种热带、

  • 菜中珍品 山野蕨菜

    22小时前

    潇潇春雨之后,大自然又为人们献出了一味天然珍品——山野蕨菜。

  • 四月养生最该吃这菜 养生防病两不误

    23小时前

    又是一年春好处,对于四月养生我们应该是很有心得的,那么四月应该如何养生呢?其实是有很多种方法的,对于四月养生吃什么菜好我

  • 丑橘的功效 原来丑橘这么好

    23小时前

    丑橘是近些年来比较流行的水果,常常在春节时期上市,因其又大又甜,而备受人们的喜爱。

  • 洛神花茶的四大功效

    23小时前

    洛神花还叫做玫瑰茄,直接用热水冲泡喝可以,也可以添加其它茶类一起搭配效果会更加好。

  • 木耳的功效多,女人吃了皮肤水嫩

    23小时前

    ​木耳是我们常吃的一种食材,木耳的养生功效有很多,而且女人吃木耳的好处有很多,下面小编就来详细介绍一下。木耳是我们常见的

  • 凉拌核桃仁怎么做?这三种方法值得推荐

    23小时前

    核桃仁的吃法有很多种,可以直接吃,可以熬成粥来吃,而今天为大家推荐的是凉拌吃法,于是就有了凉拌核桃仁这道美食,这道菜的做

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