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健康专栏

  • 用早餐告别庸碌 营养充实每一天

    3小时前

    “一天之计在于晨”,如何在庸碌的生活中活得怡然?只需一份早餐就可以解决。想象一下,此刻的你正狼狈地在拥挤的公交车里啃着油

  • 备孕期间,这些东西千万要小心!

    2017-8-18

    怀孕是一个很艰辛的过程,其实备孕也是,备孕的时候有很多注意事项,尤其在饮食方面,有许多食物是禁忌。

  • 宝宝拉肚子后不能吃的4种食物

    2017-8-18

    ​宝宝消化系统比较弱,很容易拉肚子。家长应该多照顾拉肚子的宝宝,那么宝宝拉肚子后不能吃什么呢?

  • 香菇是山珍,但宝宝可以吃香菇?

    2017-8-18

    香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。香菇主治食欲减退,少气乏力。那么,宝宝可以吃香菇吗?

  • 想要丰富的早餐 必须具备这些因素!

    2017-8-18

    早餐很重要,是上午的能量来源。经常不吃早餐会导致各种肠胃疾病,有一顿丰富的早餐能为你带来精气神!什么样的早餐才算是营养丰

  • 早上起来别忘了做这六件事!

    2017-8-18

    健康的生活是每一个人都应该拥有的,早睡早起不熬夜。你知道早晨起床后必须做的六件事是什么吗?

  • 上班族不宜多吃的四类早餐

    2017-8-18

    上班族天天为工作忙碌,有时候时间不够了就随便吃两口,殊不知,这样对健康造成了极大的伤害。有四种早餐是上班族不宜多吃的,希

  • 小孩子发烧了怎么办?

    2017-8-18

    儿童抵抗力低,很容易生病,发烧成了常见的现象,还伴随着嗓子疼、手脚冰凉等现象。家长此时该怎么做呢?

  • 小孩长高的后天方法

    2017-8-18

    身高除了一部分基因因素影响外,还跟后天因素有关,比如饮食、运动等。如何让小孩子能在后天因素中长得更高一些呢?

  • 喉咙干痒咳嗽还得靠这些方法

    2017-8-18

    少人都会有喉咙痒干咳的症状,那么这是怎么回事呢?可能是因花粉或是粉尘过敏,再者是疾病等等。那么喉咙干痒咳嗽怎么办才好?一

  • 天热常喝冷饮,身体这3个地方会受不了

    2017-8-18

    天气冷的时候还想喝冷饮,天气热的时候更香喝冷饮,但是今天喝冷饮还是对身体有很多不健康影响的,今天我们就来看看身体哪些地方

  • 失眠的人,多吃这7种食物

    2017-8-18

    吃就能缓解、甚至治疗失眠症状吗?当然是可以的,那么如何通过食疗帮助这些人进行调理呢?今天就给大家腿甲7种缓解失眠的食物,

  • 消化不良怎么办 3款药茶来帮你

    2017-8-18

    很多患有胃病的人都有消化不良的情况,那么如果消化不良该如何缓解呢?给大家推荐3款缓解消化不良的花茶,希望能给大家一些帮助

  • 痛经也分原因 产后不一定会停止

    2017-8-18

    痛经是每一位女性的噩梦,疼起来简直要人命。有人认为生了孩子之后就不会痛经了,真的是这样吗?痛经怎么缓解?

  • 警惕!孩子营养不良会影响智力!

    2017-8-18

    小孩子爱挑食很容易造成营养不良,营养不良就是使儿童个子矮小、免疫力降低,甚至影响到智力,家长应该预防孩子的营养不良,尽量

  • 别人喝水排毒 而你喝水却水肿?

    2017-8-18

    我们每个人每天都需要喝足够的水,不仅可以给身体排毒,还能促进新陈代谢, 美容减肥都与喝水离不开关系,但是我们每天摄入的食

  • 男人气虚的五大表现,肾不好只是其中之一!

    2017-8-18

    ​女人由于生理结构很容易造成气虚,可是你知道吗?男人也容易有气虚的症状,气虚有很多表现,肾不好只是其中一个症状。那么,男

  • 吃过多的豆制品,小心患上糖尿病

    2017-8-18

    糖尿病和肾病在现代是很常见的,虽然是慢性病,但是同时还会引起很多并发症,这和我们的日常生活也有很大的关系,下面就跟这小编

  • 常吃的4种食物太容易致癌了

    2017-8-18

    现在的食物种类越来越多,不健康的食物也越来越多,如果长期食用这些不健康的食物,甚至还会有致癌的风险,为了预防癌症,在饮食

  • 素食减肥,小心进入这几个误区

    2017-8-18

    减肥吃素还是比较健康的,但是胡乱的吃素并不是非常健康的,如果吃素进入了误区之后,对身体的健康也有较大的影响,那在吃素的时

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