饮食常识(第31页)_饮食健康

孩子体总生病，吃什么能增强体质？

2019/5/8 17:00

很多妈妈们会发现，自己的小孩经常生病，隔三差五就要跑医院，这就是孩子体质比较差的表现。其实食疗就是不错的选择，下面让我们

夏天开始了，养生怎么做？

2019/5/7 16:20

立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始。此时炎暑将临，雷雨增多，人们需要顺应时节，

视力下降的厉害，吃什么保护眼睛？

2019/5/7 16:11

手机电脑用起来很便利，但对眼睛的伤害可不少。眼睛是心灵的窗户，我们要保护好自己的眼睛，特别是对于孩子来说更是如此，那么吃

5款消暑汤，让你的夏天少一些炎热！

2019/5/7 16:05

天气越来越热了，我们知道预防中暑是夏天的重点，饮食防暑是一个有效的方法。那么什么东西能帮助我们预防暑热呢？

口腔溃难调理，吃什么能降火？

2019/5/7 16:00

春夏很多朋友都容易出现身体上火的现象。而口腔上火首当其中。口腔溃疡、口舌生疮等症状让患者十分烦恼。这不仅影响到健康。还影

高考将至，学生增强记忆力吃什么好？

2019/5/6 17:28

马上面临高考，考生一定要注意让自己保持体力充沛，精神饱满，在饮食上注意合理膳食。父母需可通过日常饮食来增加孩子的记忆力，

男人气血虚，4类食物补气血

2019/5/6 16:56

男人也要补气血？没错，补气血不是女人专属的，男人也需要。男人长期劳累生活不规律，容易导致气血不足。这时饮食是最好的补气血

夏季如何调理宫寒？

2019/5/6 16:51

说起宫寒，很多女人觉得头皮发麻，因为一旦惹上宫寒，受到损伤的不单单是子宫，若特别严重的话还会影响孕育。只有做回"暖美人"

手指脱皮怎么办？如何护理？

2019/5/6 16:45

在初夏之初以及秋冬季节，许多人都会出现手指脱皮开裂的现象，不能抓也不能碰水，不然还会更难受。除了遵从医嘱外用一些药物外，

熬夜的危害以及调理身体方法

2019/5/5 16:56

很多白领因为要加班工作，所以需要经常熬夜，但是熬夜对于人的身体有很大的危害，不利于身体健康。那么上班族熬夜的危害有哪些？

哪些食物容易让人出现失眠？

2019/5/5 16:49

失眠已是现代人常见的症状，失眠后会严重影响人们的工作和生活，甚至对身体健康带来很大危害。不是只有工作、学习才会影响睡眠，

夏季天气干燥吃什么？

2019/5/5 16:28

夏季气温很高，人们由于长时间处于空调房中，体内和皮肤都容易出现干燥的症状。天气炎热更要注意饮食，尤其天气炎热使得身体流失

春天阴雨绵绵，湿气上身，吃什么祛湿？

2019/5/1 18:04

春天阴雨绵绵，空气变得非常的潮湿，人长期呆在潮湿的空间里会感觉很不舒服，身体湿气太重，整个人都会感觉十分疲惫，萎靡不振，

夏天将至，解暑食物要备好！

2019/4/30 16:24

炎热夏天，在高温的环境当中人们难免会显得烦躁不安，所以我们要做得就是解暑消暑。其实夏季解暑离不开饮食的方法。那么夏季解暑

夏季吃什么食物才能清热去火呢？

2019/4/30 16:20

炎热的夏季，有很多的朋友就会因为气温的升高而容易上火，中医认为，人体如果长期处于暑热高温环境，或吃了辛辣煎炸热性的食物，

能降低胆固醇的鱼，你吃了吗？

2019/4/30 16:16

不健康的饮食方式会导致血液中的胆固醇的直线上升,从而危害身体健康。所以我们要控制胆固醇的摄入量。胆固醇人群每个星期吃两到

心脏病患者的饮食方案

2019/4/30 16:09

大家都知道心脏是人体的发动机，心脏停止跳动，生命也就预示着结束，心脏病的突发甚至会让你丧失性命，所以我们我们要保护好心脏

夏天来临，你准备好防暑了吗？

2019/4/29 17:13

夏季温度高,空气湿度大，中暑是炎夏易发的疾病，会有头痛、恶心、呼吸困难、昏迷的症状，严重危害身体健康。夏天即将来临，你准

老年人春夏季生的食物有哪些？

2019/4/29 16:59

中老年人要想长寿，科学的饮食习惯非常重要，正确的饮食才能保证身体的健康。老年人养生除了运动锻炼之外，还得留意日常的饮食保

有效降血压的食物，高血压患者必看！

2019/4/29 16:51

高血压不仅能损伤患者的心脏、大脑、肾脏等器官，如果长期不接受正确的治疗，也可能导致患者预期寿命缩短20年！因此，积极治疗

最受欢迎的家常菜