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健康专栏

  • 谨记,3类人不可喝酒

    21分钟前

    虽然现在新年已经过去了,但是很多人还是有不少的聚会,而在聚会上面肯定是免不了喝酒的,而小编今天在这边主要是跟大家讲,有一

  • 这些日常中行为,小心肾脏受到伤害

    23小时前

    一旦肾脏出现问题的话,肯定是会对身体健康带来损坏,那么你知道日常有哪些行为最容易伤害带肾脏吗?有什么食物是具有补肾的效果

  • 春季预防疾病,小诀窍不能丢

    2019-2-20

    春季到了,气温有所回升,万物都开始生长,其中就包括了一些细菌和病菌。对于人们来说,不管你是身体健壮的男人,还是身体虚弱的

  • 推荐3款食物,给身体排排毒

    2019-2-19

    当毒素在体内慢慢的增加的时候,身体会出现一些表现症状,比如长痘痘,皮肤变差、肥胖等情况。所以在平时我们要是想杜绝这个情况

  • 春天到了,女生记得多喝开水

    2019-2-19

    想要你的身体健康起来的话,就需要爱上喝开水,尤其是春天到了,容易患上呼吸道基本,多喝开水有助清理肺部哟。下面来看看经常喝

  • 6款食物,常吃可缓解便秘

    2019-2-19

    当我们经常出现便秘的话,就必须要及时的进行调理,不然会带来很大的危害,那么你知道吃哪些食物是可以缓解便秘的出现呢?

  • 春季肝火旺,多吃6物降肝火

    2019-2-18

    春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。此时除了养肝之外,还应该降火。春季降肝火

  • 春季祛湿,常吃这些食物

    2019-2-18

    春季雨水比较多,这个时候湿气也是比较重。那么春季要如何去湿气呢?去湿气吃哪些食物好呢?下面就来了解一下!

  • 春季养肝,记得喝养肝茶

    2019-2-18

    春季是养肝的好时节,但是很多人不知道该如何养肝,下面就给大家介绍几款养肝茶,以及一些养肝要注意的事项,一起来了解一下吧!

  • 调理脾胃虚寒,首推10种食物

    2019-2-18

    出现脾胃虚寒身体有什么症状呢?脾胃虚寒的人真的不易长寿吗?调理脾胃虚寒吃什么好呢?下面就来了解一下。脾胃虚寒,到底会给人

  • 春季慢性咽炎吃什么好?

    2019-2-15

    空气质量下降、生活压力大、不良的生活习惯等问题,慢性咽炎已成为现代生活中常见的慢性疾病之一,严重影响着生活质量。春季如何

  • 春季补阳气,这些食物不能少

    2019-2-15

    春季到了,空气不再那么干燥,此时想要保健身体的话,就需要做好养阳准备。也就是多吃一些有助补阳的食物。那么你知道在春季的时

  • 春季润肺,首选这几款润肺汤

    2019-2-15

    春季降水少,再加上多风的天气,空气中容易布满了灰尘,影响人的呼吸。所以说,很多女人在春季的时候,容易出现呼吸道疾病,这个

  • 4个方法改善节后失眠

    2019-2-14

    很多人在春节过后的这段时间内,基本都是出现想睡都睡不着的情况,这个主要是因为在春节的时候,总是出现白天睡觉,晚上活动的情

  • 体寒危害大,男女需谨慎

    2019-2-14

    体寒其实是不分男女的,这个是体质在起着主导的作用,也可以说是寒性体质,但是只是因为主要人群是女性,所以大家才会误以为这个

  • 节后感到疲劳?4个方法易缓解

    2019-2-14

    在春节的时候,每个人都是没有节制的吃喝玩乐,这样就导致身体出现了透支的情况,再加上刚开始上班的不适应,就会出现疲劳感。而

  • 吃姜驱寒,女生吃姜好吃多

    2019-2-14

    生姜是厨房中常见的食物,食用生姜能祛寒这是很多人都知道的用处。但实际上,生姜除了可以祛寒,还有其他很多的妙用。尤其对于女

  • 3种食物,助你排除体内毒素

    2019-2-13

    当毒素在体内慢慢的增加的时候,身体会出现一些表现症状,比如长痘痘,皮肤变差、肥胖等情况。所以在平时我们要是想杜绝这个情况

  • 冬季养生,快来瞧一瞧

    2019-2-13

    冬季主藏,想要身体健康的话,必须要做好保养准备。对此,小编建议小伙伴们,参考下面这几个养生的小法子,同时要坚持养生,一刻

  • 春节喝酒伤肝,养肝茶喝起来

    2019-2-13

    在春节的时候,估计都喝了不少酒吧,因为在春节的时候,聚会估计是最多的吧,而在聚会的时候,喝酒肯定是不可避免的事情。但是我

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