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健康专栏

  • 快速祛湿,试试这些方法

    1秒前

    很多人都知道,一旦湿气形成是比较难去除的,想要去除湿气不仅要注意远离潮湿的环境,平时也要多注意饮食,坚持体育锻炼,特别是

  • 经常熬夜,对视力伤害太大

    22小时前

    熬夜是一种非常不好的生活习惯,严重的危害到了我们人体的健康,同时熬夜也会给我们的身体导致症状的发生,降低我们工作的效率以

  • 癌症太可怕,如何预防癌症

    24小时前

    癌症已经成为了当今世界上最危险的杀手之一,癌症的危害性对于人体来说非常的强大,同时一旦发生癌症很容易就会向我们的全身进行

  • 女生用艾叶泡澡,有诸多好处

    24小时前

    艾草入药,可以口服,也可以外用,根据艾草的作用功效,一般是用于驱寒温经方面,尤其是女性朋友有痛经的症状的,喜欢用艾叶泡脚

  • 这10种伤肾习惯,你还在做吗?

    2019-12-10

    肾病被称为“沉默杀手”,有时就算肾受伤了,你可能也毫无感觉。其实肾脏相当娇嫩,极容易受伤。然而有些人每天都在伤害自己却不

  • 养生第一步,从补好钙开始!

    2019-12-10

    我们都知道人体需要补钙,小孩子补钙是为了长高,成年人也需要补钙的,老年人骨质疏松之后更是要补钙,缺钙不仅会不利于身体成长

  • 冬季作息,早睡晚起要规律

    2019-12-10

    冬季作息要遵守什么原则呢?想要延年益寿,需要保持健康的作息。而作息又要与季节对应。睡眠不好的话,可是不容易长寿的。如果你

  • 冬季保暖,多喝热水多喝粥

    2019-12-10

    在这寒冷的天气里,如果不认真保暖养身的话,很容易受寒感冒的。所以说,人们要及时做好保健措施。那么冬季天冷如何保暖养身呢?

  • 你这么胖,或是脾虚导致!

    2019-12-9

    脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚严重的还会出现呕吐、腹泻、水肿、

  • 冬天保暖,试试这些方法

    2019-12-9

    大雪节气到了以后,气温会开始降低,天气将会变得更冷。所以说,人们要及时做好保健措施。那么冬季天冷如何保暖养身呢?不要急,

  • 口臭的原因是什么?如何解决?

    2019-12-9

    在生活中几乎每一个人都出现过口臭问题,口臭不仅影响人与人之间的交流,还可能会引起身体的一些疾病出现。那么,口臭的原因是什

  • 寒冷冬季,手脚冰凉怎么护理?

    2019-12-9

    生活中不少女性都有手脚冰凉的问题,尤其是到了寒冷的季节,手脚冰凉的问题则更严重了。其实,只要你会调养,不靠暖宝宝、热水袋

  • 坚持用生姜泡脚,好处不只一两个

    2019-12-9

    很多人以为的生姜泡脚就是姜生姜切片放到水里,其实并不是这样的,用生姜泡脚,并不是将生姜放在热水泡一会就可以,而是需要将1

  • 冬季总咳嗽,可吃8种水果缓解

    2019-12-6

    秋冬季节,天气干燥,又总是突然降温,很容易引发感冒咳嗽等病症,这个季节也是咳嗽高发的季节,在吃药治疗咳嗽的同时,不妨尝试

  • 大雪防寒,保暖为主

    2019-12-6

    大雪节气就要到了,这个节气的到来,很多地方会开始下雨,下雪。那么,大雪节气应该如何防寒呢?这里推荐几个常见的防寒小妙招,

  • 压力大,常吃6种食物可缓解

    2019-12-5

    男人是最容易出现压力的人群,那么你知道男人要如何缓解压力呢?男人缓解压力吃什么比较好?除了喝水外,今天小编整理六大缓解压

  • 血糖高的人,生活中多注意这些危害

    2019-12-5

    血糖高也可以称为是糖尿病,随着生活质量的提高,以及各方面的原因综合起来,现在血糖高的病人是越来越多了,相信身边的亲朋好友

  • 肠胃不好的人,饮食上要注意什么?

    2019-12-5

    现在工作压力越来越大,饮食方面也不是非常规律,很多人容易出现肠胃功能失调,出现很多疾病,那么肠胃不好该如何调理呢?

  • 冬天咳嗽,食疗偏方可缓解

    2019-12-5

    在这寒冷的冬天里,不认真保健的话,很容易就咳嗽生病。一旦出现咳嗽的话,一天到晚都咳咳咳,实在是难受,这里推荐几个食疗偏方

  • 吃这些食物,可预防心脏病

    2019-12-4

    心脏病的可怕之处尽人皆知,因此及时发现心脏病和预防心脏病非常重要。那么应该如何发现和预防心脏病?那么生活中吃什么食物可以

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