客户端
美食天下

健康

健康首页 头条 排行 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱您的位置:美食天下 > 健康 > 健康专栏 > 列表

健康专栏

  • 血脂高易造成心脑血管疾病,吃什么好?

    2018-9-19

    高血脂是指人体内血中胆固醇或甘油三酯成分过高的一种现象,容易引起多种心脑血管疾病,在平时的饮食需要非常注意。高血脂吃什么

  • 入秋时候,这4种水果就别吃了!

    2018-9-19

    秋季时节,天气渐渐转凉,气候也逐渐会变干冷,此时为了身体的健康,建议大家最好就不要再吃下面这四类水果了。

  • 秋天犯困,一招可缓解

    2018-9-19

    春困秋乏,随着天气转凉,中午吃完饭以后得小憩才行。白露节气过后,燥气渐盛。燥易伤肺,就要把润肺护肺提上日程。所以,这一时

  • 秋季吃红豆好吃多,祛湿超管用

    2018-9-18

    红豆除了能减肥还有祛湿排毒的作用,特别是减肥者的最爱,因为红豆具体减肥的作用。下面就来了解一下秋季吃红豆的好处。

  • 秋季上火不宜喝凉茶

    2018-9-18

    上火为民间俗语,广东人又叫“热气“,比如咽干喉痛、牙痛和口腔溃疡。目前广东入秋,天气开始变得干燥,加上饮食口味渐由夏天的

  • 养脾护胃,多吃些黄色食物

    2018-9-18

    秋季天气干燥,虽然要多痒痒嗓子,但是也要养好脾胃,那么秋天为什么要养好脾胃呢?秋天养脾胃的食物有哪些呢?今天就来了解一下

  • 日常提高免疫力,试试这些食物!

    2018-9-17

    人们要想拥有健康的好身体就一定要想方设法的提高免疫力和抵抗力。另外,要想提高免疫力的方法有很多,通过运动或者是通过饮食都

  • 消化不良,快吃这4种水果

    2018-9-14

    很多人消化不良的时候就不敢吃东西了,其实这个时候就应该多吃一些助消化的水果,这些水果不仅有利于助消化,还能快速帮助胃消化

  • 秋季去燥,这7种食物最有效

    2018-9-14

    夜间的温度降低,早晚的温差逐渐加大,所以在这个时候我们就不需要过多的贪凉了,在这个时候饮食上要吃一些酸性的食物,少吃一些

  • 排毒食物加排毒时间表,女生要牢记

    2018-9-14

    身体内的毒素对人体的健康有很大的影响,人体排毒也是有时间的,记住这些排毒的时间、常吃一些排毒的食物,身体健康气色好哦!

  • 上班族更要养生,拒绝亚健康

    2018-9-12

    家工作为主的人群越来越多。这类人群平时工作压力大,工作时间长,很少锻炼或没有时间锻炼,以至于亚健康状态呈现不轻。不少白领

  • 7大蔬菜,帮助你去秋燥

    2018-9-10

    夜间的温度降低,早晚的温差逐渐加大,所以在这个时候我们就不需要过多的贪凉了,在这个时候饮食上要吃一些酸性的食物,少吃一些

  • 秋季宝宝长高季,这几道菜谱别错过

    2018-9-10

    秋季是孩子的长高的“黄金期”,要想孩子长高,除了保证日常运动和睡眠之外,增高食谱也是不能少的,那么秋季孩子长高食谱有哪些

  • 肝火太旺,试试这几款食物

    2018-9-7

    现在的人大多数都有熬夜的情况,很容易就出现肝火旺盛,这个时候降肝火就成了首要目的,那降肝火吃什么好呢?肝火旺盛该怎么办呢

  • 预防糖尿病,首推这些食物

    2018-9-6

    现如今,糖尿病越来越普遍,在预防上要做好饮食和日常生活习惯的安排,这样对预防糖尿病是很有帮助的。那么你知道预防糖尿病吃什

  • 预防秋燥,记得吃这4种食物

    2018-9-6

    秋季养生,最重要的就是要防秋燥。那么该如何防秋燥呢?在饮食方面可以吃些什么呢?一起来看一下吧!

  • 晚上口干,多吃这些可缓解

    2018-9-6

    天气虽然转凉了,但是空气越来越干燥,不少人都感到口干舌燥。其中不少人到了晚上之后,容易出现口干的问题,想要改善晚上老是口

  • 秋天泡脚,须知6个禁忌

    2018-9-5

    初秋之际,泡热水脚是许多人必不可少的保暖方式之一,这是因为泡热水脚不仅保暖还能促进血液循环,还有养生防病患,并助长寿的功

  • 秋季排毒,这几个方法靠谱

    2018-9-4

    现在已经是秋季了,而在秋季的时候,我们是需要排毒的,那么你知道在秋季的时候怎么排毒比较好呢?人体内很容易累积毒素,这是每

  • 高血压,要吃哪些食物?

    2018-9-4

    高血压的人在日常饮食中一定要非常注意,生活中有很多食物是有利于降血压的,下面我们就来了解一下降血压的食物!

1 2