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食疗食补

  • 温和又平价的美容食物,才是最好的护肤品!

    20秒前

    现在的社会压力过大,女人们对于自身的要求也很高,因此对于变年轻、抗衰老这样的话题才是最感兴趣的。现在市面上保养用品琳琅满

  • 寒冬饮食,推荐6种食物

    23小时前

    寒冷的冬季总是给人们的生活带来很多的不便,不仅要注意保暖预防感冒,还要在饮食上进行一定的注意,我们日常吃的食物很多,那寒

  • 冬季暖身,避开这几个误区

    2020-1-8

    女人本来就比较怕冷,更别说冬天了,自然会变得更怕冷。那么,女人怕冷冬季该怎么暖身?想要暖身效果好,必须要避开误区,否则无

  • 低血压的人要怎样进行调理?

    2020-1-8

    低血压的患者通常表现为头晕头痛、心悸失眠、记忆力减退以及精力不集中、容易疲劳、下肢无力、面色苍白或者青紫等症状。那么低血

  • 女人手脚冰凉,宫寒吃什么调理?

    2020-1-7

    手脚冰凉,月经不调,伴随痛经,这都是宫寒的女性经常会出现的症状,宫寒不及时进行调理,变得严重的话,对女性身体健康的危害是

  • 改善手脚冰凉,多吃高热食物

    2020-1-6

    冬天虽然天气寒冷,但有一些女生不管在什么情况下都是手脚冰凉的情况,这样的情况该如何改善呢?

  • 滋养五脏,应该分着吃

    2020-1-3

    吃什么食物能够滋养五脏?养心吃苦味食物,养肝吃酸味食物,养脾吃甜味食物等。人人每天都要吃很多的食物,这样才能为身体补充营

  • 冬季进补,看体质

    2020-1-3

    不同的体质要选对药膳,才能起到好的调理作用。那么不同体质该怎么进补呢?建议想要在冬季进补的人,来看看这几款药膳方。

  • 一日三餐,这么吃更健康

    2020-1-2

    一日三餐是很重要的,吃对了能让身体更加健康。那么,女人一日三餐怎么吃才健康?但是一日三餐怎么吃菜健康呢?这就需要女人们坚

  • 年轻人预防心梗,从这些地方入手

    2019-12-30

    现在不仅老年人会有心梗的情况出现,很多年轻人也有这样的情况,那现在年轻人该如何预防心梗呢?下面看看这些方法!

  • 冬天养脾胃小技巧,赶紧学起来

    2019-12-26

    冬季天冷需要好好地保健身体。而脾胃也需要好好地保养,否则很容易造成气血不足。那么,冬季怎么养脾胃呢?

  • 月经不调,女人大忌!

    2019-12-25

    女性正常的月经反应了体内良好的内分泌水平和旺盛的生殖能力,这些也是女性保持美丽容易和好身材的基础,因此女性要想身体健康,

  • 冬季御寒,吃对食物很重要

    2019-12-19

    冬季天气寒冷,只有做好保暖工作,才不容易生病。那么,冬季御寒妙招有哪些呢?这里推荐几招,供大家参考参考。

  • 想要增肥,也是有食谱的

    2019-12-19

    生活中大多数人都在减肥,但其实还有一部分消瘦的人。那么,消瘦的人如何增肥呢?这里推荐几款食谱,对于消瘦之人增肥效果挺不错

  • 冬季进补,推荐3款养生菜

    2019-12-18

    冬季是适宜进补的好时机,但是也不能盲目的进补,那么冬季进补吃什么好呢?一起来看看吧。

  • 孩子出现这些症状,说明缺钙了

    2019-12-18

    孩子缺钙怎么办?成长问题一直是各位父母所关注的问题,而孩子有的时候也会出现缺钙的问题。那么缺钙都会出现哪些症状?孩子缺钙

  • 蔬菜水果补血气,吃出健康好气色

    2019-12-18

    冬季很多女人气血不足导致手脚冰凉,那么女人在冬季要如何补气血呢?补气血吃哪些食物好呢?

  • 降肝火,这些水果有效果

    2019-12-17

    现在很多年轻人来说,无辣不欢,喜欢吃重盐重油的食物,这样的食物很容易让人上火,加上很多人习惯熬夜,不管是因为工作原因还是

  • 十大驱寒食物,助你温暖过冬

    2019-12-16

    虽然冬天非常冷,但是在我们吃完饭之后,身体是暖和的,这就是食物给我们身体提供了足够的热量,那么什么食物能更有效的帮助我们

  • 这些养胃误区,你是不是也犯过

    2019-12-13

    现在生活水平越来越高,人们对于饮食的要求却越来越低。有不少人因为胡吃海吃,把胃都吃坏了。怎么养胃成了大家关注的焦点。但是

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