客户端
美食天下

健康

健康首页 头条 排行 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱您的位置:美食天下 > 健康 > 食疗食补 > 列表

食疗食补

  • 气血不足,试试这些方法

    2019-8-22

    气血不足对于身体的影响也是很大的,也是会引起一些疾病的发生,所以说我们今天来详细的了解一下气血不足怎样调节的相关介绍,让

  • 秋季养生之道,都该了解到

    2019-8-21

    秋季已经来了,气温已经低了不少,走出家门都能够感觉到凉风袭来。为了身体能够适应季节的变化,请一定要了解一些秋季养生之道,

  • 养胃3餐,这么吃正合适

    2019-8-19

    现在很多年轻人的胃都不是特别好,经常喝酒的人胃更是容易受到伤害,养胃已经长了全民都重视的一个事情,今天就带大家了解一下养

  • 秋天易脱发,不妨试试这些食疗法!

    2019-8-16

    马上就要进入秋季了,天气愈加干燥、空气湿度降低 ,头皮保湿能力下降、皮脂分泌减少,头发干枯、折断也随之而来,还伴随着头痒

  • 换季易感冒,来点简单的食疗吧!

    2019-8-16

    感冒是我们生活中最常见的疾病,其实感冒了也不一定要吃药和打针的,我们可以通过简单食疗的方法来缓和我们的感冒症状,关键还不

  • 入秋养生,可选这几种方法

    2019-8-16

    由于刚刚进入秋天,很多的身体都还没适应,所以说,平日里要做好养生工作,从而让身体健康适应秋天的天气,减少生病的概率。

  • 秋季养肺,推荐6种食物

    2019-8-16

    如果我们的肺受到了伤害的话,也会给我们的身体带来非常大的安全隐患的,润肺的食物也是比较多的,就让我们一起来了解一下,到底

  • 日常补血,多吃这5种食物

    2019-8-15

    气血不足就要补气补血,日常生活中有很多常见的食物是能够补血的,有选择地多食用这类食物,对我们的身体健康很有好处。

  • 秋季养生,记住这几个诀窍

    2019-8-15

    现在已经是秋季了,到了秋季就该换一种养生方式了,既然从夏天更换到了秋季,那自然需要养生,因为换季阶段最容易生病的。那么问

  • 水果煮着吃,效果可能更好

    2019-8-14

    很多人喜欢买一些水果放在家里随时吃。然而很多人也许不知道,有些水果经过烧煮之后再食用会发挥一些意想不到的作用,能够帮助我

  • 胃寒难受,来吃暖胃食物

    2019-8-13

    胃寒的人容易胃痛,虽然不是什么大病症,但是胃痛很折磨人,严重一些的对我们的日常工作和生活也会产生影响,最为重要的是,会严

  • 宝宝补铁,这些食物含铁元素丰富

    2019-8-12

    铁元素是每个人身体都需要的一个元素,尤其是宝宝,宝宝如果铁含量不足的话,吃些什么食物补铁呢?有什么事项需要注意呢?

  • 秋季吃着6种菜,真的很养生

    2019-8-12

    进入秋季,由于天气干燥清凉。很多人并没有注意保暖,结果伤害了脾胃,给自己的身体健康带来了隐患。因此需要在平常生活中要多加

  • 中年女人,补肾要趁早

    2019-8-9

    女人进入中年以后,身体各项机能都处于下降状态,这个时候如果不保养身体的话,身体很容易垮掉的,尤其是肾虚失眠,所以想要不失

  • 巧用药膳,缓解失眠

    2019-8-9

    想要远离失眠,一定要注意平时保持良好的心态,睡前不要忧过多,白天不要睡太多,卧室的灯光可以设置成易入睡的亮度等等,有失眠

  • 秋季天气干,滋阴润燥养养肺

    2019-8-9

    秋天干燥的气候容易出现喉咙干燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等情况,干燥的气候也很容易伤及肺阴,出现一些呼吸道疾病,因此秋季要多吃

  • 日常养生,选择药膳

    2019-8-7

    药膳是中医养生中最为常见的方法之一,通过将一些药材和食材搭配起来制作成美味食物进食,既能享受美味,又能在一定程度上起到治

  • 夏日末,养生物不可错过

    2019-8-7

    夏日越来越炎热,在夏天要格外注意防暑。而在夏日养生也是可以的,从日常饮食做起就可以了。夏日越来越炎热,在夏天要格外注意防

  • 夏季养肾,谨记3个点

    2019-8-6

    中医认为肾藏精,影响着生殖系统、神经系统以及内分泌系统等。当肾精不足时,势必会导致性功能障碍,或者诱发妇科疾病等。如今是

  • 三伏天养生,有些禁忌要注意

    2019-8-6

    其实三伏天也是养生的最好时节,但是一定要掌握合理的方法和良好的生活规律。在三伏天也有很多的禁忌,如果存在一些不良的生活习

1 2 3 4 5 ... 下一页

热门专题

更多

最受欢迎的家常菜

更多