客户端
美食天下

健康

健康首页 头条 排行 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱您的位置:美食天下 > 健康 > 食物档案 > 列表

食物档案

  • 这9类人真心不适合喝羊奶

    2018-11-8

    很多人喜欢喝牛奶,也同时有很多人喜欢喝羊奶,但是相对来说,很多人是不喜欢羊奶味道的,也不适合喝羊奶,那么你知道哪些人不适

  • 女性多食丝瓜的5大好处

    2018-10-30

    丝瓜是生活中很常见的食材,一年四季都有卖,而且多吃丝瓜对身体有很好的保健作用,那么丝瓜有美容的功效吗?今天就来了解一下丝

  • 女性多吃猕猴桃,好处多多皮肤好

    2018-10-25

    猕猴桃里面含有大量的水解酶、锌、硒、钾、钙等微量元素以及人体所需要的氨基酸,同时也含有葡萄酸、维生素c、苹果酸、脂肪、柠

  • 秋天吃生姜,这些益处了解一下!

    2018-10-22

    原来秋天天气干燥,中医认为燥气会伤肺,这时再吃姜等辛热之物,会加重人体的燥热。但当然这不是绝对的。对于体质虚寒的人而言,

  • 秋季吃秋葵,降血压降血脂

    2018-10-18

    ​秋葵是现在这个季节最常吃的食物,而且秋葵也是具有很好的保健作用。那么秋季吃秋葵有哪些好处呢?吃秋葵要注意哪些呢?下面我

  • 女性吃猕猴桃的7个好处

    2018-10-18

    猕猴桃里面含有大量的水解酶、锌、硒、钾、钙等微量元素以及人体所需要的氨基酸,同时也含有葡萄酸、维生素c、苹果酸、脂肪、柠

  • 4种早餐,补充能量又减肥

    2018-10-8

    一日之间在于晨,因此早餐对营养的摄入、能量的补充以及减肥都有独特功效。那么什么样的早餐才能补充能量又减肥呢?下面来看一下

  • 秋天吃南瓜,防病又养生

    2018-9-30

    秋天是瓜果最多的季节,南瓜就是其中一种。秋天气候干燥,增加食用含有丰富维A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥

  • 宝宝吃石榴的4大好处,妈妈们知道吗?

    2018-9-14

    石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。宝宝开始吃辅食时就可以吃石榴了,还有很多好处哦,妈妈们都知道具体是

  • 秋天吃藕好处多,今年你吃了没?

    2018-9-14

    秋天,较为干燥,尤其是北方地区,由于高温还没有完全褪去,所以人也显得有些烦躁,那么就需要吃些食物来润燥。白白胖胖的莲藕,

  • 补血又能预防心脏病,非葡萄干莫属

    2018-9-12

    葡萄干的营养价值是非常丰富的,葡萄干含有丰富的铁元素和钙元素,可以起到补血益气和滋补肝肾的作用,对于贫血和血小板减少,都

  • 四类人真心不适合吃红枣

    2018-9-10

    红枣不分男奴老少都可以食用,对肾虚,失眠,烦躁、美容养颜,气血不和,手脚冰凉,宫寒痛经,面色苍白,不易受孕、气亏血虚,抵

  • 红枣吃法不同,营养效果也不同

    2018-9-7

    红枣也是属于中药的一种,现在的人都喜欢吃些红枣来养生,红枣的吃法有很多,就比如可以直接吃,要么就泡水喝,要么就炖汤,要么

  • 蒲公英泡水,只有3个功效

    2018-9-5

    蒲公英一种十分出名的中草药,甚至有着草药皇后的美名。不过近几年大家一直给蒲公英冠上各种神奇的治病效果,有些简直是离谱得无

  • 秋季这样吃海参,营养增几倍

    2018-9-4

    秋天干燥,人体容易缺水。按照 “秋冬养阴”的说法,应该以清热润燥的食物为主,一方面要预防早晚温差过大造成的感冒着凉,另一

  • 吃火龙果降火?有些人不适合

    2018-8-30

    适当的吃一些火龙果,对肠胃还是不错的,而且现在市场是水龙果是常见的水果,那么吃火龙果会降火吗?吃火龙果还有什么其他的好处

  • 常喝蜂蜜水,护肝抗疲劳

    2018-8-28

    常喝一些蜂蜜是对身体是有很多好处的,很多人也有喝蜂蜜水的习惯,那么蜂蜜水的具体功效有哪些呢?下面就来了解一下。

  • 宝宝这样吃虾才补钙

    2018-8-22

    虾含钙量高所以很多家长都会烹饪虾来给宝宝补充钙质和营养,吃虾的好处有很多,那么宝宝怎么吃虾营养更容易被吸收,营养更高呢?

  • 立秋后吃芡实,好处多多!

    2018-8-15

    芡实,中药名。为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。分布于从黑龙江至云南、广东等地。具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效。常用

  • 夏季吃人参,怎么吃效果更好?

    2018-8-14

    人参是一种良好的滋补品,具有补益肝肾、补元气、生津止渴的功效,尤其是在炎热的夏季身体受到了炎热刺激,加快了新陈代谢,增加

1 2 3 4 5 ... 下一页

热门专题

更多

最受欢迎的家常菜

更多