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母婴饮食

  • 春季孕妇适合吃什么水果蔬菜呢?

    2019-2-18

    很多人说孕期孕妈妈要多吃些水果蔬菜,有利于补充各种元素均衡营养。而且春季气候又干燥,易上火,那么,春季孕妇适合吃什么水果

  • 孕妇吃酸虽好,但不可过量

    2019-1-31

    孕妇怀孕以后,胃口也会发生变化,有些孕妇在孕期会变得特别喜欢吃酸的食物。例如杨梅和草莓,当然还有包括山楂在内的酸性食物。

  • 孕妇需补铁补血,饮食上吃什么好?

    2019-1-30

    怀孕期间,孕妇肠道从食物中吸收铁的能力较未孕时明显提高。铁是制造血红蛋白的基本元素,孕妇无法获得充足的铁易患缺铁性贫血。

  • 如何才能让小孩子爱上吃饭?

    2019-1-30

    宝宝正处在生长发育的重要时期,需要充足的营养,食欲不佳不仅会影响孩子的体重和抵抗力,还会影响孩子的生长发育,尤其是正处在

  • 3款食物,帮助孕妇消除水肿

    2019-1-24

    女性怀孕之后身体非常容易水肿,尤其是到了孕晚期的时候更是容易水肿,那么孕妇吃些什么食物能预防水肿呢?去水肿的食物有哪些呢

  • 提高宝宝记忆力,这些辅食能做到

    2019-1-23

    怎么样可以提升宝宝的记忆力呢?想必这是很多妈妈们都会想要知道的吧!其实,除了陪宝宝玩游戏,看绘本之外,通过吃的办法也是可

  • 孕期补血,孕妇可以吃什么?

    2019-1-18

    孕妇在妊娠期间处于闭经状态,若孕妇贫血多数是因为孕妇的血红蛋白比较低,而胎儿的需求量又大,导致孕妇比较容易出现贫血症状。

  • 宝宝吃水果注意这些,不易伤脾胃

    2019-1-18

    水果里富含大量的维生素,对孩子的身体是极好的,只是在冬天水果就会变得有些冰凉,家长担心孩子吃了会拉肚子,那么在冬天究竟该

  • 这些食物,预防孕妇流产

    2019-1-18

    流产让孕妇很绝望,不少女人好不容易等来了宝宝,可是生活中不少因素都会导致流产。失去宝宝对她们的身体和心理都有很大的损伤。

  • 产后吃这些,健康找回来

    2019-1-18

    生完小孩子之后,很多女人似乎都松了一口气,但其实这才是“战斗”的开始。因为产后女人容易出现很多的问题,比如说贫血、缺奶水

  • 产后脱发,别心急,饮食来调理

    2019-1-15

    产后脱发几乎是所有新妈妈都会遇到的问题,有的脱发严重,有些较轻。这与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系,一般

  • 孕妇便秘怎么办?日常调理很重要

    2019-1-10

    便秘是怀孕期间常见的问题之一,女性一旦怀孕,自身的体内激素分泌就会发生变化,女性自身的孕激素水平会增加,可能会影响到食物

  • 孕妇冬季进补,首推7种食物

    2019-1-5

    冬天是人体进补的最佳时期之一,尤其是对孕妇这种急需营养的人群来说同样如此,所谓进补,是指在冬季通过食物或药物的补充,将身

  • 孕妇吃榴莲的3个禁忌

    2019-1-3

    榴莲是一种健康的水果,也被誉为“水果之王”,女性食用榴莲可以帮助缓解痛经、滋阴补肾。不过榴莲是一种容易上火的食物,因此很

  • 富含DHA的宝宝辅食,做给孩子吃

    2018-12-28

    家长们都知道脑黄金DHA吧!这个东西对于宝宝的神经功能和是视觉发育都是有很重要的作用的。所以很多妈妈都会额外的买DHA来

  • 产后吃土豆,可延缓衰老

    2018-12-26

    女性在生产孩子以后,身子会变得非常虚弱,因此饮食方面应该尽量安排一些营养又有助于恢复身子的食物。土豆是我们日常生活中很常

  • 女性备孕,多吃6种食物

    2018-12-24

    女性备孕现在也是很重要的一件事,在备孕期间的饮食也是非常重要的,那么在备孕期间吃什么食物比较好呢?今天小编给大家推荐女性

  • 推荐3款宝宝食谱,增加营养

    2018-12-21

    看着别人家的宝宝都是白白胖胖的,自己家的宝宝确实营养不良的样子,很多家长都会感到非常着急,那么宝宝该怎么补营养呢?那么下

  • 月子期间便秘,吃这几种蔬菜可缓解

    2018-12-14

    产妇经过怀孕期间腹部膨胀,腹部肌肉变得松弛,盆底组织也变得松弛,因此到了产后会有排便困难的情况出现。加上在坐月子期间饮食

  • 给宝宝吃3种食物,变得更聪明

    2018-12-10

    宝宝的大脑不仅仅是跟遗传还有环境有关系,也是跟日常的一些饮食有所关联的,所以很多家长为了让宝宝变得更加的聪明,都会选择通

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