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健康专栏

  • 人体排毒必吃的9种食物

    2018/12/29 16:40
    身体的排毒都是有时间的,每个时间段身体都要排毒不同的毒素,那么排毒的时间表是什么样的呢?排毒的食物有哪些呢?今天就给大家
  • 常熬夜,小心变胖

    2018/12/28 17:03
    熬夜已经变成了一件正常的事情了。但是如果经常熬夜的话,其危害性是非常大,其中肥胖就是熬夜的一个,那么你知道为什么熬夜会导
  • 冬季养脾,这样做没错

    2018/12/28 16:59
    脾脏健康是否重要呢?当然是重要咯,可是人体五脏之一呀,少了它人体就残缺不全了。而且身体功能也会有一些缺失,所以说想法子滋
  • 共餐有危险,小心传染病!

    2018/12/28 15:56
    中国人喜欢聚餐,在餐桌上谈事情,但是,共餐的时候容易传染上一些疾病,让人担忧。共餐会传染哪些疾病?一起来看看吧!
  • 8个小妙招帮你冬天不感冒!

    2018/12/27 15:30
    冬天气候干冷,加上室内外温差比较大,稍微不注意就容易受到流感侵袭,感冒总是让人很难受,怎样才能有效预防感冒?下面教你8个
  • 不跟你开玩笑:西红柿鸡蛋会诱发心梗

    2018/12/27 15:20
    西红柿炒鸡蛋是道国民菜,也是道家常菜,很多人都爱吃,但少有人知的是这看似非常健康的一道菜肴,却会一步步刺激血管,甚至导致
  • 治疗便秘,自有妙招

    2018/12/27 11:17
    便秘这个疾病是非常常见的,那么你知道出现便秘怎么治疗吗?试试中医的方法吧。根据中医的记载,对于治疗慢性便秘是有不少的方法
  • 大雪抗寒,就吃这些

    2018/12/26 13:44
    大雪这天,天寒地冻,人们开始进食一些滋补食物,以补充足够的能量来抵御寒冷。而且从古到今大部分人都一致认为大雪之日,适合养
  • 冬季养脾,需要这样做

    2018/12/26 11:02
    冬季万物蛰伏,十分适合滋养五脏,此前小编介绍的冬季养心、养肺、养肝、养肾的内容,今天开始将和大家介绍冬季养脾的方法。脾脏
  • 冬至养生,你准备好了吗?

    2018/12/25 13:48
    冬至这一天的到来意味着黑夜要变长了,冬季也将更冷了。在这样特殊的日子,大家可以想法子保养,做好养生准备。这样才能确保身体
  • 冬季喝三款茶可缓解嘴唇干裂

    2018/12/25 13:43
    在冬季的时候,因为天气干燥的原因,很多人都会出现嘴唇干裂的情况,而这样不仅会影响我们的美观,也会让我们的嘴唇受到伤害,出
  • 冬季学会4个小妙招防感冒

    2018/12/25 13:28
    冬季的天气是最变化莫测的,有时候冷得让你受不了,有时候又会升温,而这样是非常容易引发感冒的出现,所以说冬季是感冒的一个高
  • 冬季易上火,推荐4款降火茶

    2018/12/24 15:03
    上火,可以说是比较常见的一个症状表现,而上火的话不仅会让我们长痘痘,也会出现嗓子疼跟眼睛痛的表现。一旦出现上火没有及时降
  • 3个小妙招,预防便秘很有效

    2018/12/20 15:46
    便秘这个疾病是非常常见的,其危害性也是非常大的,所以在平时的时候,我们是一定要杜绝便秘的出现,做好预防就是一个非常关键的
  • 怎么吃粗粮更好

    2018/12/20 15:35
    粗粮,这类食物在最近的养生话题里面是非常多人提及到了,养生专家们一直都提倡大家要多吃粗粮,其实这个是因为吃粗粮是能够给我
  • 10种食物,帮你调理肠胃

    2018/12/20 14:39
    日常生活中,一不小心就很容易对肠胃造成伤害。比如说,经常吃辛辣刺激的食物,还暴饮暴食等等,这些行为都是会严重刺激肠道的。
  • 日常6个方法可预防癌症

    2018/12/19 15:28
    癌症,这个一个非常可怕的疾病,如果出现的话,是非常容易致命的,所以我们在平时的时候,一定要提前预防癌症,这样才不会让癌症
  • 防辐射,多喝4款花茶

    2018/12/19 15:16
    现在的电脑已经是全面进入到我们的社会里面了,很多白领在工作的时候都会使用电脑,而对于经常使用电脑的白领来说,他们是无时无
  • 保护心脏,请及时养心

    2018/12/19 15:01
    心脏可是人体的“发动机”,它若是出现了意外,人体就再也活动不起来了。所以说,建议女人们平日里要学会养心,尤其是在这寒冷的
  • 冬季保暖双脚,做好这几点

    2018/12/19 14:27
    立冬之后就应该做好保暖措施,脚又被称为人体的第二心脏,虽然离着心脏最远,但是支撑着整个身体,负担很重,脚脂肪层是非常薄的

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