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治疗便秘,自有妙招

2018-12-27 11:17:29

便秘这个疾病是非常常见的,那么你知道出现便秘怎么治疗吗?试试中医的方法吧。根据中医的记载,对于治疗慢性便秘是有不少的方法,那么你知道是怎么治疗便秘的呢?下面一起来看看吧。

中医治疗便秘的方法

出现慢性便秘基本是因为肠道动力不足所改变的,而当我们用针灸来刺激交感神经系统的话,是可以让肠道蠕动的速度加快,从而控制便秘。根据数据来看,一般经过针灸治疗是可以改善便秘的情况出现,但是在使用针灸治疗便秘的话,是无法马上就发挥出效果,而是需要坚持治疗才会有效果出现。根据中医的记载,针灸曲池穴、支沟穴跟天枢穴都是具有治疗便秘的效果,所以说想要治疗便秘的话,可以通过针灸这3个穴位来进行。

治疗便秘的食疗方

麻仁苏子粥

材料:麻仁15克、苏子15克、糯米适量。

做法:把麻仁跟苏子先清洗干净;糯米直接淘洗干净。把这些材料倒入锅里,注入适量的清水,用小火熬煮成粥。每天早晚都食用一碗,可以帮助我们治疗便秘。


红烧土豆

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