食疗食补(第4页)_饮食健康

秋季养生，这4种食物必须推荐

2019/10/28 15:52

秋季正是养生的季节，但是很多对养生知识比较懵懂的人不清楚有什么食物适合养生吃，下面就给大家介绍一下具体有什么食物适合秋季

冬天咳嗽吃什么好？

2019/10/25 17:15

饮食对咳嗽患者的病情至关重要。合理的饮食可以使咳嗽不药而愈，但如果饮食失当，则可导致病情加重。那么，冬天咳嗽吃什么好？

深秋养生，最应吃柚子

2019/10/25 16:11

进入深秋以后，很快寒冷的冬季也就快来了。为了保持身体健康，请务必做好保健工作，比如说注意饮食。其中，小编提醒，秋季吃柚子

霜降滋补，怎能少了鸭肉

2019/10/24 17:23

霜降节气进补是很不错的养生方式，那么你知道霜降节气进补吃什么肉比较好吗？小编提醒，鸭肉就很不错，吃它能够滋阴润肺，正适合

霜降不能少的还有养生茶

2019/10/24 14:26

霜降节气快到了，该喝什么茶养生呢?别急别急，这几款养生茶非常的不错，饮用以后有主滋阴润肺，可以喝一些。

孩子长不高，多因为这6个原因！

2019/10/23 17:16

很多父母都会担心孩子长不高，于是盲目的给孩子补充营养，钙片、维C等，其实孩子的成长发育是有迹可循的，父母只要选对了合适的

2款食物，助你润肺

2019/10/23 11:13

秋季天气干燥，很容易损肺脏，因为肺喜润不喜燥。所以说，在秋季保养，最应该做的是清肺。下面推荐2款润肺还不错的食物，想要肺

秋季润肺，还要学会咳嗽

2019/10/23 11:04

秋季进行润肺工作是很有必要的，那么你知道秋季润肺该怎么做呢？有哪些方法？肺脏喜润不喜燥，所以说，在这干燥的秋季，肺脏总是

翻来覆去睡不着，试试这个，保证你一夜睡到天亮！

2019/10/22 16:45

人们现在的生活习惯已然与之前大不相同，即使到了夜晚也是活跃度非常高的，加上现在的电子产品功能居多，人们的社交仅用一部手机

没食欲怎么办？这里绝对让你胃口大开！

2019/10/22 16:41

当睡眠不足、心情沮丧、精神压力过大时可能会影响到食欲，出现食欲不振不想吃饭的现象，偶尔一次两次不想吃饭可能没有什么影响，

小儿腹泻，如何缓解？

2019/10/22 16:37

日常生活中，若患者遇到上吐下泻的情况，很可能也会有食欲不振、不想吃东西的现象发生，此时建议患者喝这些食物予以缓解。

气温不定，如何预防感冒？

2019/10/21 16:51

近期气候不稳定，气温骤降，室内外温差较大，人体的免疫力较低，极易引起感冒的发生，那么我们如何预防呢？

秋季养肺，试试这3款花茶

2019/10/21 15:54

肺功能减弱，则会出现气短懒言、周身乏力、自汗怕风、面色淡白、皮肤干燥、手足心发热、口燥咽干等症，容易出现感冒、大小便不畅

这些汤补气血很不错

2019/10/18 17:07

想要补气，可以在日常的饮食中多吃一些益气养血的食物，或者自己熬煮一些补气类的汤药常喝进补。下面给大家介绍几款补气血的汤，

低血压太可怕，食疗来调理！

2019/10/17 17:07

低血压是一种心脑血管疾病，老年人和女性为多发群体。血压过低时人容易头晕，严重时会天旋地转，恶心呕吐，走路摔倒，如果还伴有

胃寒胃痛，养胃食物来暖胃

2019/10/16 14:04

胃寒是胃病的一种，喜欢吃寒凉食物，或者饮食时间不规律的人很容易出现胃寒的情况，胃寒的人需要暖胃，养胃暖胃都可以从日常饮食

秋季感冒，吃药膳更好

2019/10/16 11:26

很多人在秋季的时候，时常患上感冒。一个感冒好几次都是有可能的，这样子对身体有损伤，因此，平日感冒了要及时治疗，并且做好预

秋季养生，常喝养生粥

2019/10/15 11:43

大家常说，秋季喝汤很养生，却不知道，秋季喝粥也是很养生的，在这干燥微凉的季节里，喝粥是最好不过的了，那么适合秋季喝的养生

天气骤冷，御寒食物吃起来

2019/10/15 11:13

寒露之后，气温骤然下降，此时男生明显要比女生抗冷，这是为什么呢？并不只是女生穿的少的原因，下面具体了解一下，为什么同样环

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