健康专栏(第38页)_饮食健康

食疗方法来养肝，刚脏健康好过冬

2018/11/6 15:35

人体最重要的是什么呢?那自然是五脏了，若是它生病了，整个身体就容易出现问题了。目前正是秋冬两个季节更替的时候，五脏容易被

秋季怎么给体内祛湿？

2018/11/5 16:33

体内湿气重会导致免疫力低下，会增加人们患病的风险，红豆薏米茶具有去湿气的作用，能将体内的废物排出体外，并且具有减肥瘦身的

冬季手机冰凉，多吃这几种肉

2018/11/5 15:30

冬季手脚冰凉是很常见的情况，但是如果一直手机冰凉那就要注意了，尤其是女生，可能就要多注意是不是身体的原因呢？下面就来了解

女性必看：压力太大，小心不孕！

2018/11/5 14:42

压力是生活的一部分，人体对压力有一定的承受能力，在一定范围内，压励可以让反应敏捷，思路清晰，提高工作效率。但是压力过大，

瘦子怕冷，冬天吃什么保暖御寒？

2018/11/2 15:53

天气越来越冷，一般瘦子在冬天都很怕冷，因为瘦人的脂肪很少，不够来抵挡寒气，但多穿衣服又影响的自己的魅力值，这让很多爱美的

5种水果轻松缓解便秘

2018/11/2 15:08

白领经常饮食的不规律，各种不好的饮食习惯、生活习惯等经常会导致便秘的发生。那么，便秘了怎么食疗好呢？其实，吃水果是能轻松

小心，这5种疾病秋季易复发

2018/11/2 15:02

秋季是个丰收的季节，也是疾病的高发季，秋季气温多变，天气忽冷忽热，因此很多疾病都容易在秋季复发，那么你知道这些疾病都有哪

十人九痔，吃什么食物能缓解痔疮

2018/11/1 18:01

民间有句俗语“十人九痔”，说的是十个人中有九个人都患有痔疮，可见痔疮的发病率之高，这主要是因为现代人长时间坐着、运动量减

秋冬换季，也要防秋燥

2018/11/1 16:42

天气虽然冷了很多，但是真正的冬天还没有来。现在正是秋冬换季之时，此时身体必须要好好保健，此时秋燥还在横行，所以说，想要进

秋天掉发严重，吃什么能防止脱发？

2018/10/31 15:04

你有没有发现，一到秋天脱发会严重许多，这是因为天气干燥多风，静电频繁，头发中的水分挥发速度加快，破坏了头发的毛鳞片，导致

5个偏方，来治疗痔疮

2018/10/31 13:39

痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄段均可发病。痔疮对患者的生活造成严重的困扰，那么我们该如何治疗痔疮呢？下面我们

天气渐冷，这样驱寒最靠谱

2018/10/31 11:37

霜降节气已经过去了，天气也逐渐变冷，在这样秋冬交替换季的时候，寒气侵袭身体的可能性可是相当高的。这个时候，不管男女都应该

秋季养生，7种食物少不了

2018/10/30 17:02

秋季天气开始转凉，变得干燥，所以秋季养生最重要的就是滋阴润燥、增强抵抗力。今天小编就给大家讲讲秋季养生方法，下面一起来看

3个方法教你判断肝脏健康

2018/10/30 16:53

肝脏是人体的重要部位，干燥能帮助解毒排毒，因此大家要关注肝脏的健康状况，通过舌头也能看到健康人的舌苔是浅红色的，如果舌苔

这些方法可以帮助孕妈防辐射，保护孩子！

2018/10/30 15:24

随着生活水平与科技水平的提高，电子设备已经普及，手机、电脑、iPad成了日常必备品。虽然生活方便了不少，但辐射也随之产生

女人养肝吃什么？肝不好怎么调理？

2018/10/30 14:51

由于大部分人都有熬夜的习惯，肝脏很容易出现问题，再加上饮食习惯和生活习惯的不合理，导致肝病已经成为了危害现代人的一种常见

秋冬换季，怎么预防感冒流鼻涕？

2018/10/29 16:01

俗话说“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”，天气越来越冷，冬天的脚步已经临近，为了我们的健康，我们应该照顾好自己的身体，适

防癌抗癌多吃开心果！

2018/10/29 14:38

开心果是常见的坚果，有很多人把开心果当做饭后小零食，味道香甜，适合于所有年龄段的人群，其实每天吃一小把开心果能够保护心脏

常吃这几种食物，湿气当然重

2018/10/29 11:12

对于湿气重的人来说，在日常一定要注意调理，很多食物对于湿气重的人来说是不能吃的，湿气重不能吃什么呢？下面就一起来看看，湿

秋季养肺，首先做好清肺工作

2018/10/26 16:30

秋风瑟瑟，天气干燥，“燥”是秋的主气，根据五行学说，五脏中的肺，对应自然界的秋季，呼吸系统的慢性疾病也多在秋末天气较冷时

最受欢迎的家常菜