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健康专栏

  • 夏季如何避免宫寒?

    2018/7/10 13:40
    多女性有宫寒的毛病,她们害怕寒冷、经常腰酸腿软、夜尿多,月经也有一些不正常,还经常痛经,深受宫寒的困扰。虽然夏季炎热,但
  • 排出肝脏毒素,只需3步

    2018/7/10 11:55
    ​肝脏是重要的解毒器官,排毒时间在晚上11点至凌晨3点,在这个时间段内应该熟睡,不要熬夜。要怎么做才能排出肝脏毒素呢?这
  • 这些零食吃了不怕胖!

    2018/7/10 10:52
    很多妹子喜欢吃零食,但是又怕吃了发胖,那么哪些零食吃了不怕发胖呢?肥胖是所有女人的天敌,相信很多女人都很关心自己的身材,
  • 夏天湿气重,这6种食物有助祛湿

    2018/7/9 16:03
    夏天天气炎热,容易肝火上升,尤其是高温天气,雨水较多,也会增加体内湿气。除体内湿气一般采用食疗法,那么,祛湿的食物有哪些
  • 养生解暑,常喝3款粥

    2018/7/9 13:51
    夏天最重要的就是解暑,如果不注意防暑就会导致我们的中暑,有什么方法可以解暑呢?在这里,要为大家介绍的就是具有解暑作用的粥
  • 女人脾虚的5种危害,你不得不知!

    2018/7/6 14:39
    脾虚是因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。那么,
  • 啤酒能解暑吗?解暑食物有哪些?

    2018/7/5 15:44
    天气越来越热,一些高空作业人员,很容易出现中暑的情况,如果中暑了,还可以喝啤酒吗?吃什么能够解暑呢?解暑的食物有哪些呢?
  • 夏季肠胃不好,健脾养胃有技巧

    2018/7/5 15:32
    ​夏季的阳气还是比较重的,所以气温也是比较高的,人体的运行也是比较旺盛的。一般来说夏季是比较容易导致湿邪的季节,就是所谓
  • 小暑祛暑湿,用这3种药材来煲汤

    2018/7/5 15:03
    7月7日进入小暑节气,小暑是农历二十四节气之第十一个节气,夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始。天气愈发炎热,随之而
  • 6大征兆,判断你是否肾功能受损

    2018/7/5 14:50
    慢性肾脏病是尿毒症的“导火索”,从肾脏有炎症反应开始,肾功能逐渐受损,到最后肾功能进展加速,直到不能逆转,最终结果就是终
  • 治疗咽喉炎,首推3个偏方

    2018/7/4 12:39
    ​如果得了慢性咽喉炎,该怎么治疗呢?下面推荐了几道食疗方,一起来看下吧,以及慢性咽喉炎吃什么好。现在的人生活节奏快,生活
  • 日常上火,睡觉就能好

    2018/7/4 11:55
    日常上火的人不少,虽然会有些烦恼,但是一般也不会很重视。上火的时候,有时候会感到嘴巴或是鼻腔很难受,总会发干。那么有什么
  • 脸上出现这5个症状,说明湿气太重了

    2018/7/4 11:03
    湿气会诱发以及恶化疾病,常见的疾病中有很多都是和湿邪有关的,现代多数人都有一定的湿气,只是轻重程度有所不同。一般湿气重的
  • 女人出现这3个点,就该排毒了!

    2018/7/4 10:36
    不管女人们多小心饮食,多注意卫生,身体内都很容易积累毒素的。因为通过口鼻呼吸新鲜空气的时候,很可能会带入微小的颗粒,而且
  • 夏季预防高血压,这些水果要常吃

    2018/7/3 14:37
    高血压,是一种血压持续过高的疾病,严重的会引起心脏衰竭,中风。随着生活水平的提高,高血压的发病率也在逐年上涨。夏季的时候
  • 提高免疫力的7种食物,夏天不再感冒

    2018/7/3 14:15
    夏天,空调屋和室外的气温相差太大,一不留神就会容易感冒。因此,要提高免疫力。免疫力是人体抵御外界病菌的一种能力,若是免疫
  • 喝酒后反胃,这些食物可缓解

    2018/7/3 11:39
    宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身
  • 脸色发黄没气质,这6个原因是罪魁祸首

    2018/7/3 11:29
    一个好的气色可以让一个人看起来容光焕发的,但是有些人发现自己的脸色非常难看,发黄就会呈现出一种病态感,因此需要认识面部发
  • 老年人易便秘,吃什么好?

    2018/7/2 14:31
    老年人常遇到便秘的问题,主要是因为老年人肠胃功能较弱,肠道蠕动变慢,张力减退导致排便无力而引起的。老年人要解决便秘问题,
  • 助你防暑的8种食物,安全过夏天

    2018/7/2 11:11
    现在已经进入了夏天最热的一段时间,想要清爽的度过这个夏天,没有解暑的食物怎么能行,接下来就给大家盘点8种解暑的食物,赶紧

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