食疗食补(第120页)_饮食健康

冬季男人涮火锅壮阳吃3种肉可益肾

2016/12/20 17:31

暖暖的火锅在人们心中占据了重要的地位，各式各样的火锅层出不穷，有养胃的，有祛火的，有壮阳的等等。于是，人们开始频繁的涮火

常吃14种护心食物有益心脏健康

2016/12/20 17:31

美国健康网站总结出有助心脏健康的食物，每天吃一点，有助养成有益心脏的饮食习惯，远离心脏病风险。

苹果止泻这样吃才有效

2016/12/20 17:30

苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用，具有抑制和消除细菌毒素的

黄豆炖猪蹄美味又营养

2016/12/20 13:59

黄豆炖猪蹄是一道很受欢迎的菜肴，更是一道餐桌上的“营养菜”。黄豆炖猪蹄，美味又营养。

姜、葱、蒜不只是调味，还这么养生！

2016/12/20 13:19

葱姜蒜是炒菜必备的调料，不过这些调料更适合重口味的人。在这里，我就不得不同情喜欢清淡口味的那些人了，因为姜葱蒜不仅能调味

女人吃这五种水果远离乳腺癌

2016/12/20 13:17

听到乳腺癌这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，吃什么水

年纪轻轻膝盖疼？5款食疗帮你忙

2016/12/20 13:13

那么如何才能预防关节炎呢？以下三大原则一定要遵守！

补钙佳品鱼骨怎么吃

2016/12/19 17:51

很多营养学家做过充分的研究，认为经常吃鱼骨头对身体是非常有好处的。鱼骨含有丰富的钙质和微量元素，经常吃可以防止骨质疏松，

严重贫血怎么办千万别碰五种食物

2016/12/19 17:28

当女性严重贫血时，会出现肤色暗淡，眼圈发黑，满脸的痘痘等一系列的症状。严重贫血怎么办，严重贫血应该如何解决?首先，生活中

5大食物滋补中国人你吃了吗？

2016/12/19 17:26

随着国力的增强，我国人民越来越注意餐桌上的饮食健康。养生是被大家越来越关注的话题，而你可能不知道，中国人独有的饮食习惯，

血管清道夫多吃排毒

2016/12/19 17:26

色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能让你的血液活起来！下面每一种食物都是血液垃圾的天敌，看完不要惊讶！2

看电脑玩手机多吃6种对眼睛好的食物

2016/12/19 17:24

现代人生活离不开电脑、手机，而天天面对这些电子产品的直接后果就是眼睛受伤害。保护我们的眼睛，除了减少用眼时间、注意用眼卫

补血养颜吃什么有哪些食疗方呢？

2016/12/19 17:24

贫血是女性常见的症状之一，贫血患者在平常的饮食当中可以多吃什么来进行调理呢？除了常见的大枣、红枣之外还有什么食物能补血的

圣诞将至送你浪漫“烛光晚餐”菜谱

2016/12/19 12:51

烛光晚餐菜谱，圣诞节，不妨在家，自己动手，为心爱的TA做一段烛光晚餐菜谱吧。下面介绍一套珠光晚餐菜谱的做法！这个冬日，和

有了它，冬季不再需要暖宝宝

2016/12/19 12:32

一到秋冬，有一样滋补品会在江浙沪一带自带销量，成为一款爆品，那就是东阿阿胶。这是为什么呢?

冬季桂圆是个宝！5种吃法最养生

2016/12/19 12:31

吃桂圆适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱和心悸怔仲等，还能有效的治疗失眠健忘，效果是非常不错的。龙眼肉又称为桂

四种适合冬日的排毒蔬果

2016/12/17 17:49

寒冷的冬天，不仅要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的体魄，干燥

吃红糖小米粥养胃补气血

2016/12/17 17:48

红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。吃红糖小米粥养胃补气血。

面瘫发作用黄鳝血调理

2016/12/17 17:22

面瘫是一种折磨人的疾病，每个患者都是想尽办法治好面瘫，然而用黄鳝血治面瘫，在民间已经是有着数百年的历史了。但是其效果并不

女性冬季滋补养生指南

2016/12/17 16:48

女性冬季滋补养生指南 ?冬季养生是每一个人都要注重养生的时节，那么，养生吃什么好呢，女性冬季养生指南又有哪些呢?

最受欢迎的家常菜