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健康专栏

  • 吹空调一定要注意这些事项

    2019/5/21 16:51
    又到了吹空调的季节,天气太热不吹空调真的很难受,但是经常吹空调会引起身体一系列的不适,想要在吹空调的同时也让身体不出现问
  • 拔罐祛湿的4个好处

    2019/5/21 16:29
    拔罐一般是通过各种材质的灌,利用火、抽气等方式,将罐内的空气抽取产生负压,然后让罐吸附在人体相应的位置,利用压力差造成局
  • 夏季驱寒,泡脚吃姜都不能少

    2019/5/20 17:18
    很多人身体如果有寒气的话,夏天就正好是驱寒的好时候,但是因为夏天太热的原因,很多人开始吹空调,所以寒气可能会在这时候加重
  • 晚上排毒时间表,看看几点睡最好

    2019/5/20 15:59
    熬夜现在已经成了很多年轻人的正常情况了,如果想要一个健康的睡眠喝生活方式,睡觉这件事情就一定要重视起来,下面给大家分享一
  • 夏季降暑食疗方,家家都要备

    2019/5/20 14:03
    夏季天气很热,一个不小心可能就会中暑。夏天不仅会没有胃口,甚至还会有低血压的情况出现,所以我们要随着季节的变化,随时调整
  • 做好这5点,可改善脱发情况

    2019/5/17 17:10
    现在脱发好像已经成了全民问题了,尤其是对于女生来说,尽快的改善脱发情况是非常有必要的,然而引起脱发的情况可是有很多种,那
  • 夏天手脚出汗,原因在这

    2019/5/17 16:37
    很多人一到夏天就容易手脚出汗,不仅仅是因为天气的原因,即使在空调屋里手脚还是很容易出汗,这是为什么呢?今天就给大家解释一
  • 夏季上火吃这些蔬菜,身体更健康

    2019/5/15 13:53
    一到了夏天,无论是女人还是男人,都会有上火的情况,如果哪天真的上火了, 可以试试吃这些蔬菜,帮助身体降火,自然更健康!
  • 虚火旺盛,该如何降火?

    2019/5/15 11:37
    如果上火是虚火的话,那身体就会出现很多问题,需要及时的调理才能降火,如果自己无法判断是否是虚火的话,请看下面:
  • 夏季护心,不如喝杯绿茶

    2019/5/14 16:45
    夏季由于天气的原因,心脏很容易受到伤害,常常觉得心烦意乱,所以我们一定要保护好自己的心脏,那么你知道夏季吃什么能保护我们
  • 肝脏中毒,吃小米可排毒

    2019/5/14 16:30
    肝脏是身体排毒非常重要的器官,如果排毒器官都中毒的话,那身体里的毒素就更难排出去了,所以我们一定要保护好我们的肝脏,可是
  • 排毒的6款好食物

    2019/5/14 16:06
    现在吃的越来越好,吃的东西也越来越杂,反倒是纤维食物吃的越来越少,体内的毒素也是越积累越多,时间越长越难排出去,所以想要
  • 裸睡好处多,睡法有讲究

    2019/5/14 14:21
    现在很多女生都喜欢裸睡,裸睡对女生有很多好处,不仅对皮肤好,同时还能提高睡眠质量所以女性裸睡有好处,不妨来了解一下。
  • 想增肌,饮食有讲究

    2019/5/13 15:36
    现在很多男生锻炼都是为了选择增加自身的鸡肉,但是如果只是简单的锻炼,增加肌肉是非常缓慢的,一定要在锻炼的同时配合食物达到
  • 控制高血压,试试这些小偏方

    2019/5/13 14:27
    现在高血压似乎已经成了最常见的疾病之一了,虽然导致高血压的原因有很多,但其实治疗缓解高血压情况的方法也有很多,不如来试试
  • 艾叶泡脚,这些禁忌要注意

    2019/5/13 11:42
    现在很多人都喜欢用艾叶来养生,最常见的就是用艾叶泡脚,但很多人并不知道艾叶具体的功效是什么,用艾叶泡脚具体有什么好处,今
  • 夏季保健,记住这3招

    2019/5/10 11:36
    夏季保健是很重要的,无论是男女都要包好保健工作,那么你知道夏季该如何保健吗?生活中该如何充分利用身边的东西做好保健呢?快
  • 初夏养生,舒舒服服过一夏

    2019/5/10 11:27
    现在正值初夏,是非常不错的养生时间,但是不可盲目养生哦,一定要找到适合自己的方法,天气的转变一定要多加注意,这个时候如果
  • 高血压患者的日常护理,学会了有用!

    2019/5/9 17:22
    高血压患病率很高,有统计显示,基本上每4-5个成年人当中就有一个高血压,可见高血压的发病率之高!那么引起血压高的原因有哪
  • 有益于心血管的10种日常食物!

    2019/5/9 17:08
    心血管疾病包括了多种类型,比如冠心病、心肌病、心梗等,这些疾病都是严重的疾病,对患者身体有很大的危害。近年来心血管疾病成

最受欢迎的家常菜

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