健康专栏(第3页)_饮食健康

防治痔疮，这些方法还不错

2019/12/23 15:27

长痔疮后对于患者的日常生活，起居，饮食，出行等等来说都会带来严重的影响。那么冬季该如何来预防痔疮这种疾病呢？下面是小编推

总是拉肚子，可能是这些原因

2019/12/20 15:38

在日常生活中有的人动不动就腹泻，而经常性的急性腹泻与很多方面都有一定的联系的，只有解到原因以后才能找到比较好的方法来改善

去除湿气，这几个小方法很实用

2019/12/20 14:50

都说湿气难除，尤其是对于长期生活在潮湿的环境下的人来说，想要排除湿气更是难上加难。但是难并不表示不可以，如果利用好一些祛

脾虚的5大危害，你一定要知道！

2019/12/19 17:39

一个人的脾胃主要作用是消化吸收，控制、固摄血液。脾虚会引起很多身体不适，那么当女性出现脾虚的症状时，女人身体有哪些危害呢

冬季易上火，多因这3个因素

2019/12/19 17:01

冬季天冷很多人认为是不可能上火的。但其实恰恰相反。冬季天冷也很容易上火。这是为什么呢？如果你想要改善上火问题，请务必来看

及时降火，五脏六腑更健康

2019/12/19 16:20

冬季因为天干物燥，因此是很容易上火的。那么，五脏六腑有“火”，怎么才能降火呢？这个需要好好了解一下，如此才能更有效率的降

长冻疮太难受，这样治疗还不错

2019/12/18 16:49

冬天非常寒冷，而且非常的干燥，我们的皮肤长时间地暴露在外面，就会受到冷风的吹拂，很容易就会出现长冻疮的情况，特别难受。我

长期体寒，小心这几个问题

2019/12/18 15:08

体寒问题很多人都有，若是体寒问题长期得不到解决的话，身体会变得很脆弱，非常容易生病。长期体寒的危害有哪些呢?该如何调理呢

日常调理，从脾胃开始

2019/12/17 13:22

现在人有很多不良的生活习惯会导致脾胃虚弱的问题，而且一旦造成脾胃虚弱也会产生一些很明显的症状表现，对于人的正常生活和健康

冬季吃火锅，这么吃更健康

2019/12/17 11:41

冬季天气比较寒冷，火锅是很多人的一个选择。那么冬季要如何吃火锅呢？吃火锅要注意哪些呢？哪些火锅料吃了比较健康，下面就来了

活血化瘀，多吃这些水果

2019/12/16 11:11

气滞血瘀是一种很常见的体质，这种体质的人容易出现胸闷胸痛、情绪抑郁等情况，因此不可轻视，平时要注意保持心情愉快，除了吃药

眼睛干涩疲劳，教你6招保护眼睛

2019/12/13 17:11

经常面对电脑，电视，书本，眼睛处于疲劳状态下，眨眼频率减少了，泪膜蒸发时间延长，眼睛容易变得干涩、模糊，这是用眼过度眼疲

过度节食，小心脂肪肝

2019/12/13 16:34

现在很多人为了减肥而去节食，但是你知道吗？如果经常节食的话是很容易导致脂肪肝的哦。正常人肝脏受损都是因疾病所引起的，但是

轻度饮酒，也可增加患癌风险

2019/12/13 16:02

喝酒不仅仅可以让我们放松心情，同时在聚会的时候也可以调节气氛。但是如果喝酒过度的话，对于身体的危害往往是非常大的。那么今

快速祛湿，试试这些方法

2019/12/12 14:42

很多人都知道，一旦湿气形成是比较难去除的，想要去除湿气不仅要注意远离潮湿的环境，平时也要多注意饮食，坚持体育锻炼，特别是

经常熬夜，对视力伤害太大

2019/12/11 17:11

熬夜是一种非常不好的生活习惯，严重的危害到了我们人体的健康，同时熬夜也会给我们的身体导致症状的发生，降低我们工作的效率以

癌症太可怕，如何预防癌症

2019/12/11 15:04

癌症已经成为了当今世界上最危险的杀手之一，癌症的危害性对于人体来说非常的强大，同时一旦发生癌症很容易就会向我们的全身进行

女生用艾叶泡澡，有诸多好处

2019/12/11 14:53

艾草入药，可以口服，也可以外用，根据艾草的作用功效，一般是用于驱寒温经方面，尤其是女性朋友有痛经的症状的，喜欢用艾叶泡脚

这10种伤肾习惯，你还在做吗？

2019/12/10 17:16

肾病被称为“沉默杀手”，有时就算肾受伤了，你可能也毫无感觉。其实肾脏相当娇嫩，极容易受伤。然而有些人每天都在伤害自己却不

养生第一步，从补好钙开始！

2019/12/10 17:15

我们都知道人体需要补钙，小孩子补钙是为了长高，成年人也需要补钙的，老年人骨质疏松之后更是要补钙，缺钙不仅会不利于身体成长

最受欢迎的家常菜