健康专栏(第48页)_饮食健康

夏季上火易流鼻血，这些食物要少吃

2018/6/7 11:50

夏天到了，人们容易上火出现流鼻血的情况，尤其是小孩子，更容易流鼻血。其实这就是上火的表现，那么夏季上火流鼻血有没有什么应

女人这样吃甜食，真的不会胖

2018/6/6 16:35

吃甜食虽然能让人开心，但是都知道吃太多甜食容易让人发胖，但是你知道吗，吃太多甜食甜食吃的太多对身体也是不好的，不但会导致

夏天消水肿，9种食物来帮忙

2018/6/6 15:35

炎炎夏日，不少人都感觉身体肿肿的，身体一旦水肿，就感觉整个身型都大了一号，尤其是在夏天，一动就出汗，于是久坐不动，血气不

常吃这些食物，赶走黑眼圈

2018/6/6 15:35

上班族女性经常长时间面对电脑，或者因为工作熬夜，眼睛超负荷工作，很容易出现眼干、眼涩、眼疲劳、黑眼圈等症状。这个时候就要

夏季滋阴降火，这些食物别错过

2018/6/6 10:42

夏季炎热，最容易出现上火的现象，口干舌燥、咽喉肿痛都是上火的常见表现，而且对于女性来说，还会出现心烦气躁、情绪波动等问题

胆固醇高的人吃什么好？

2018/6/5 17:50

胆固醇维持着身体各个器官机能的正常运转，是多种激素的基本成分。导致胆固醇高的原因多来自于食物，如肥肉、纯糖类饮料、奶油各

高考将至，5款汤给孩子喝了吗？

2018/6/5 16:12

高考马上就来了，一年一度的高考，在饮食上也要更加上心，一年一度的高考马上就要来临了，此时家长们对考生的饮食也特别上心，那

夏季多喝6款茶，降降血压身体好

2018/6/5 15:08

高血压是现代常见的慢性病之一，高血压的治疗和调理不仅需要定时服药，饮食护理也非常关键。那么你知道降血压喝什么花茶好呢？

男性防脱发，6个方法可缓解

2018/6/5 14:32

现在很多人都有脱发的情况，男性脱发比女性更严重，那么你知道治疗脱发的方法有哪些吗？脱发怎么办？要有正确的治理男性脱发的方

这六类人群的血管老得最快！

2018/6/4 18:51

血管会随着年龄的增长而老化，很多老人都有心血管方面的疾病，而我们也是等到了老年才关系血管的健康，血管不是一下子衰老退化的

10种食物促进消化，解油腻

2018/6/4 18:16

消化不好多由于暴饮暴食，脾胃受伤，受纳和运化水谷功能障碍，导致肠胃功能紊乱所致。除了适当饮食外，有哪些食物有助于消化呢？

常喝酸奶抗衰老，挑选技巧要知道

2018/6/4 15:16

酸奶是很多人家常必备的饮品，尤其是女生更是爱喝酸奶的比较多，那么常喝酸奶有抗衰老的功效吗？是喝酸奶也是有学问的，如果走入

为什么说夏季喝绿豆汤好？

2018/6/4 14:27

夏季解暑必备的非绿豆汤莫属了，但是夏天虽然喝绿豆汤好，但是有一部分人是不适合喝绿豆汤的，不仅无法解暑，还会给身体带来危害

高考临近，孩子吃什么能提高记忆力

2018/6/1 18:59

高考临近，很多家长都希望能在这一段时间内为孩子补充营养，提高记忆力。生活中，很多食物中含有大脑运作非常有益的营养物质，有

夏家降火，多喝6款降火汤

2018/6/1 16:07

在夏季的时候，很多朋友都出现过上火的情况，比如喝水少、吃油炸食物等，都可能导致上火。而上火的具体表现是比较多的，常见的有

夏天调理肠胃，这4种食物不可少

2018/5/31 17:58

夏天炎热，人们习惯贪凉，总是喜欢吃一些冰镇的食物或冰品，一冷一热极易导致肠胃疾病。都说肠胃需要慢慢的调养，尤其是饮食规律

用眼过度，你需要补充这些维生素

2018/5/30 18:23

随着电视、电脑、手机等电子产品的普及，眼睛视力的衰退也渐渐加快，使用这些需要频繁用眼的电子产品，对于眼睛的损害是巨大的。

多吃6种水果，养肝很给力

2018/5/30 16:58

现代人因为各种各样的应酬和交际，导致很多人的肝脏都饱受摧残。在日常生活中，如果想要保护肝脏，就要多吃一些对肝脏有益的水果

女人喝咖啡的危害，不容忽视

2018/5/30 16:48

咖啡是非常常见的饮品，但是如果女性经常喝咖啡的话，并不是非常的合适，还有一类人也不是非常适合喝咖啡，今天就来深入了解一下

夏季冲泡柠檬水，这几个误区要知道

2018/5/30 16:23

柠檬水是夏季最常见的饮品，不仅清热解暑还非常清口，很多人也选择自己冲泡柠檬水喝，那么在冲泡柠檬水的时候有没有什么禁忌呢？

最受欢迎的家常菜