健康专栏(第252页)_饮食健康

十个女人九个寒怎么调理

2017/1/4 16:35

“十个女人九个寒，还有一个虚”，女性天生阳气比较弱，如果冬天会手脚冰凉，大冬天经常脚冷睡了一个晚上了脚还是冷的。平时脸色

肺是所有器官中最脏的一个如何保养？

2017/1/4 16:09

近日，美国《男性健康》杂志刊文指出，人体内肺、肝、肾、肠、胃等重要器官，如果能健康工作，可以起到清除体内“垃圾”、净化

七个习惯会让大脑受损

2017/1/4 16:08

人在不经意间养成的坏习惯对身体健康有很大危害，你知道哪些坏习惯会危害大脑健康吗？

冬季养生不要拒绝冷空气适当吃冷食缓解上火

2017/1/4 15:50

冬季养生，并不是越安逸暖和越好。适当的接触冷空气，可锻炼呼吸系统。而“上火”的人吃些冷食，也有助于清除积热。

每天一顿杂粮可以抗衰老

2017/1/4 15:44

精细化饮食已经不再是营养界宠儿的现在，提倡每天至少吃一顿杂粮已经成为主流思想，杂粮不仅有益健康，同时对美肤和减肥也很有好

女性应常饮姜糖水

2017/1/4 15:36

健康饮食生姜红糖水有什么功效与作用?生姜红糖水，相信对于女性朋友来说，这个饮品是很熟悉的。女人的体质是特别不能受寒的身体

爱长痘多吃4种食物

2017/1/4 15:22

春节将至过年过节，因大吃大喝、熬夜上火、压力较大而担心脸上长痘痘的人，也跟着多了起来。长痘痘了怎么办？

叶黄素防止眼睛老化含叶黄素最多的4种食物

2017/1/4 15:13

眼睛是灵魂的窗户，是我们与世界沟通的重要桥梁和基础，怎么做才可以防止眼睛老化？补充叶黄素也许是你的好选择。

冬饮姜枣茶让你一整天都手暖

2017/1/4 14:45

冬季是一个寒冷的季节，我们都知道，在冬季的时候，总是会感到“冻手冻脚”的。冬季如果没有做好保暖的工作的话，对于健康的影响

女性不能百日无糖

2017/1/4 13:29

白糖与具有民族特色的红糖不可同日而语。红糖含蔗糖95%左右，颜色呈暗黄色或红棕色，是用我国传统工艺生产的糖，现在多产于浙

六大妙招可提高大脑寿命

2017/1/4 11:49

随着年龄增大，你是不是发现自己忘记的事情越来越多？《美国退休人员协会杂志》最新刊文，只要改善生活习惯，就能让你的大脑保持

头发没干千万别睡觉

2017/1/4 11:47

现在，不少人习惯在睡前洗澡、洗头，有时候，来不及等头发干透就上床睡觉。这样做会给身体造成4个方面的伤害。

女性如何调养肠胃炎

2017/1/4 11:47

现在很多女性白领工作压力大，吃饭不规律，不健康，所以肠胃炎是现在很多女性高发的一种常见病。那么肠胃炎吃什么好呢.应该怎么

远离肿瘤君”10个病痛要注意

2017/1/4 11:32

谁都想一辈子不得“癌”，但事实是，癌症已经成为一种常见病。每个人的体内都藏着肿瘤的“定时炸弹”，想要避免它引爆时伤及性命

春寒防不胜防拒绝流感就靠这5招

2017/1/4 11:31

天气寒冷，气温不定，感冒的人比比皆是。感冒起来累人累己，偶尔不小心中招也就算了，总是经常感冒的可不能轻视。提高免疫力才是

决不能冻到的6大器官做好保暖迎春过冬

2017/1/4 11:31

冬天越冷，越觉得早晨七点钟的被窝死死的黏住了身体。冬季里除了每天起床是一件考验人的事，对于特别怕冷的器官也是一种全新的考

不想被胃癌盯上 6个雷区一定要避免

2017/1/4 11:31

俗话说：年轻时人养胃，年老时胃养人。由此可见养胃的重要性，但是很多年轻人不注重肠胃养生保健，只图一时的饮食痛快，给身体留

腰椎病盯上7种人会预防才是硬道理

2017/1/4 11:30

在这个患腰椎病就像得感冒一样平常的时代，十几岁的少年患上腰肌劳损，二十出头的白领深受腰椎疼痛困扰……不仅腰椎疾病成为常态

风湿疼痛“偏爱”女性如何防与治

2017/1/4 11:29

女性易患风湿与她们的生活习惯和生理特征有关系。女性患者自身免疫力相对于男性较弱，这就直接导致女性感受风寒的机会比男性多，

预防白内障千万不要做深夜手机党

2017/1/4 11:29

现在很多人都离不开手机，在睡觉前也要躺在床上看一会或玩一会，殊不知，这种“深夜手机党”存在很大的隐患，甚至会增加患白内障

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