食疗食补(第14页)_饮食健康

快速补肾，就吃这4种食物

2018/12/3 14:13

肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力，如果想要快速补肾的话，首推这几种食物，快来了解一下吧！

冬季养生，怎能少得了鸡汤

2018/11/29 16:43

现在已经进入冬季了，而在冬季的时候，很多人都喜欢炖汤来喝，因为这样非常的养生，而说到炖汤的话，更多的人喜欢炖鸡汤，因为喝

养生，从喝粥开始

2018/11/23 11:12

养生这件事情，本来应该是老年人操心的事情，但是现代人的生活节奏越来越快，压力也与日俱增。每天总有忙不完的事，熬夜加班、不

冬季吃养生粥，这些最合适

2018/11/19 16:51

都说“是药三分毒”，如果食疗能够治好的话，大家都不爱吃药。那么冬季适合喝哪些养生粥呢？今天给大家介绍五款药膳粥：补肺药膳

冬季养生，少不了这6种食物

2018/11/16 14:49

寒冷的天气，身体的排汗也会变少，身体的毒素也会慢慢变多，中风、关节疼痛、脑出血等疾病也会变多，冬季该怎么养生呢，冬季养生

冬季养生，推荐6种食物

2018/11/15 17:23

冬天天气干燥，气温降低，很多人都会因为免疫力下降而患病。适时进补才能健健康康地度过这个冬季。每逢冬天，老爸老妈都会用一些

哪些症状表明孩子缺锌？吃什么能补锌？

2018/11/15 17:07

锌(Zn)是人体必需的微量元素，由于它不易被人体储存，所以每天必须补充，每天摄入含锌量高的食物即可补锌。那么，孩子缺锌的

痛经太痛苦，吃什么能缓解痛经？

2018/11/14 15:25

说到痛经的问题，许多女性都是苦不堪言，的确痛经会给患者的生活带来很大的影响，严重的时候甚至还要借助药物来进行治疗。缓解痛

驱寒4款汤，寒冬喝起来

2018/11/14 15:06

天气的寒凉导致身体抵抗力比较差的人群容易患上感冒、肺炎以及支气管炎等各种呼吸道疾病，立冬过后要做好身体保暖的工作，除了添

冬季常发胃病，这样做可调理

2018/11/14 14:51

现在患有胃病的人是越来越多了，可以说基本是每个人都有过。患上胃部的原因大部分是因为饮食不规律所引发的，那么你知道在冬季的

4招暖宫，让你的子宫温暖起来！

2018/11/13 17:02

子宫是胎儿生长的重要场所，如同供养庄稼的土壤。然而，你的子宫为成功孕育做好了准备吗？正值寒冬，暖宫迫在眉睫，让你的子宫温

补气血，食疗方吃起来

2018/11/13 14:03

40岁之后女性的体质会变得越来越差，而且气血运行也会缓慢降低了代谢能力，容易出现气血不足，气血不足时会有明显的症状。气血

养肝日常保健方法，早点睡最重要

2018/11/12 14:20

说到肝脏，想必人人都会认为它属于人体相当重要的一部分，当然事实上也是如此。想要健康无虞的话，肝脏就不能有问题。那么你知道

立冬到，养肝好时节别错过

2018/11/8 14:09

立冬这个节气的到来，意味着冬季已经开始了，任何一个新季节的开始就是滋养身体的好时机。养对了身体器官才能更加强健，而养肝则

秋季胃寒，6道食谱帮你养胃

2018/11/7 15:11

在这个寒冷的季节，很多人因为饮食的问题，总是出现胃寒的情况，而出现胃寒没有及时调理的话，其危害性是很大的，那么你知道在秋

立冬养生，多吃这4种食物就对了

2018/11/7 14:22

今天立冬，明显能感觉到气温低了很多，那么天气又变冷之后有该如何养生呢？这个时候吃什么养生更好呢？

女性秋冬滋补的6大食物

2018/11/7 11:33

现在已经立冬了，冬季滋补的季节要开始了，那么女性在立冬之后该如何滋补呢？滋补的食物有什么呢？女性们聊了解一下吧！

食疗补血，这几款食疗方最有效

2018/11/6 15:01

女性不气血最佳的方法就是通过饮食，而中医补气血不仅仅有食疗方，还有按摩穴位的方法。那么你知道日常补血吃什么比较好呢？今天

黑豆补肾的食谱有哪些？

2018/11/5 15:28

黑豆被称为“豆中之王”，富含多种营养物质，具有很好的食用价值，深受大家的青睐，适当吃黑豆能够为健康带来很多的好处，比如补

三道常见的排毒家常菜

2018/10/29 15:00

由于我们的不正常作息和不规律饮食，导致我们体内积累很多的毒素，因此日常生活中要时刻注意排毒。小编向大家推荐能排毒的三道菜

最受欢迎的家常菜