儿童
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三伏天怎样给孩子正确补水?
最近进入了三伏的天气,烧烤模式正式启动。在如此高温少雨的天气里,给孩子防暑成了父母们要考虑的头等大事。这其中,补水是必需的,那么如何有效正确的给孩子补水呢?
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“狼吞虎咽”的孩子容易肥胖
专家建议,为了孩子的身体健康,家长一定要督促孩子养成良好的用餐习惯,要细嚼慢咽,不要吃得太快,以保持食物的适量摄入,避免肥胖的发生。
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孩子感冒了?饮食要如何注意
孩子每年平均要感冒8-10次?你知道孩子感冒了要怎么办吗?感冒的孩子饮食应该如何注意呢?
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学龄前孩子不宜吃半生熟鸡蛋
很多家长会误以为半生熟的鸡蛋营养价值比煮熟的鸡蛋价值高,想着学龄前的孩子需要高营养,所以经常让他们吃半生熟的鸡蛋,其实这样并不科学!
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鲜奶、酸奶、豆奶 应该怎么给孩子喝?
为了让孩子更高更壮,许多妈妈们把各种口味的鲜奶、酸奶、豆奶当成了饮料放在他们的餐桌上、书包中……然而,对于这三大种奶品,我们恐怕还不甚了解,那么究竟该给宝宝喝哪种奶最好呢,不如先来个比较吧!
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小暑之后谨防孩子中暑
小暑之后,开始进入一年中最热的湿热气候,这种气候状况孩子很容易中暑,小编提醒家长,孩子夏季养生需做到三防:即防暑热、防湿气、防过凉。
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孩子长高的9个小秘密 抓住孩子生长黄金期!
关于孩子身高,又有哪些因素影响着孩子长高?吃得好,睡得香就能长大个儿吗?请专家帮助我们分析一下关于孩子长高的9个小秘密,把握好这9个关键点,科学地帮助孩子抓住生长的黄金期吧!
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孩子挑食 11个小妙招宝宝吃饭不再难
挑食!是每个妈妈都会遇到的育儿头疼问题之一,孩子该吃的他却抵触很,需要有节制吃的孩子却喜欢的不得了。今天小育列举11种法国妈妈搞定宝宝吃饭的方法,希望宝爸宝妈都能用起来,大家都可以轻松用餐。
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健康的孩子需要补充维生素吗?
据美国Webmd报道,一项新的研究表明,通常情况下,孩子们可以在平衡的饮食中获得应得的维生素,所以一般来说,不用特地给孩子补充维生素。
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四类零食让孩子悄悄变笨
暑假即将来临,有些家长为了哄孩子开心,或是出于让孩子安心待在家的目的,还会特地带着孩子到超市大批选购零食,孩子喜欢吃什么就买什么,这非常不利于小朋友的身体健康。
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给孩子选择零食注意种类
随着夏天的脚步临近,天气渐渐热起来了,解暑效果一流的冰淇淋开始登上了孩子们的零食清单上。但是冰淇淋是很不健康的零食,家长们应该尽量少给孩子吃。
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海鲜虽好 小朋友可不能贪吃
近年来,随着生活水平的不断提高,许多家长为了给孩子增加营养,常常不惜花钱买各种海鲜给孩子吃或带孩子外出吃海鲜。但儿童吃海鲜应注意些什么呢?
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3类肉千万别给孩子吃
即便您的孩子“无肉不欢”,下面这些肉,为了孩子的健康着想,也要少给他/她吃。
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宝宝吃水果,4大禁忌要注意!
孩子吃水果也有很多学问,吃得好身体好,吃的不妥,也会对孩子健康造成影响。家长们在给宝宝吃水果时,一定要注意以下4个方面。
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将碳酸饮料赶出儿童菜单
据“纽约每日新闻网”报道,美国连锁快餐店汉堡王表示,会把可乐等碳酸饮料从儿童菜单中移除,取而代之的是苹果汁、脱脂牛奶或是低脂巧克力牛奶。此前,麦当劳和美国另一家受欢迎的连锁快餐店温迪汉堡也做出了同样的改进。对此,美国儿童健康饮食倡议团体“公共利益科学中心”表示:“碳酸汽水与其他含糖饮料会促成糖尿病、蛀牙、肥胖甚至心脏病,它们不应该出现在儿童餐的菜单之中,希望更多的餐饮企业这样做。”
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孩子吃南瓜有什么好处?
南瓜食部的含水量较低,干物质含量较高,非还原糖和淀粉含量中,淀粉与全糖比率大于1,纤维较少,维生素A、维生素C含量也比较多,是非常好的保健品。此外,南瓜还含有极丰富的氦基酸、胡萝卜素、维生素B族,是秋季食物中非常好的一种。孩子吃南瓜还有很多好处,听小编给大家介绍下:
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孩子视力下降?护眼美食吃起来
当各种电子产品成为我们生活的一部分时,患近视的年龄也越趋于低年龄段,你了解近视吗?你的孩子近视吗?小编今天给大家推荐一道护眼美食,并给各位家长科普下孩子患近视的表现,相信各位家长一定需要。
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这五种零食是孩子智商杀手!
宝宝吃太多零食坏处多,不但影响胃口,还可能影响智商,而且这五种零食是孩子智商杀手,是不可以让孩子多吃的,下面就为你介绍这五种零食是孩子智商杀手。 五种零食是孩子智商杀手 果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些食品添加剂吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。幼儿吃果冻还存在着被果冻噎住的危险。
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儿童营养早餐食谱 必备的营养搭配
一般而言,早餐要吃的好,儿童早餐更是要注重“好”字,不吃早餐危害性还是挺大的,易使人发胖,容易导致贫血和营养不良等等,所以儿童发育必备要有合理的健康的营养早餐,那么怎样的才算是营养早餐呢?是不是可以提高儿童营养早餐的相关食谱呢,现在,就让我们的、去了解一下吧!
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有助孩子益智的营养三餐
我们的一日三餐与我们的健康、生活、学习、智力都是息息相关的,大家都很清楚,孩子的三餐吃什么会影响到孩子的智力的,那么我们要如何去为孩子准备有利孩子智力的三餐呢?下面就让小编来给大家详细的介绍一下吧。