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这些食物正在让你迅速衰老!

2019/5/23 17:03

4、含铅类食物

常见的含铅类食物有爆米花等,平时看电影的时候,基本上人手一盒。如果大量食用含铅类食物,一方面会使我们的记忆力减退,另一方面,还会加速皮肤衰老。不管是从哪个角度上看,都不是适合常吃的食物。

5、甜食

甜食类的食物中,大部分都含有含量丰富的糖分。不管是蛋糕、饼干还是巧克力,大多是高脂、高糖的,常吃会破坏掉人体的胶原蛋白。脸上若是流失了大量胶原蛋白,看起来就会比同龄人老得多。


金枪鱼土豆泥

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