2018/7/10 13:40

2、冰淇淋等冰冻食物少碰

到了夏季很多冰冻食物很受女人们的喜爱，比如说冰淇淋、冰棒之类的，很多女人们都抢着吃。因为夏季天气热，吃冰的食物可以让身体一下子就变清凉，降低自己的体温，不再被高温做折磨了。但是这种食物对于女人而言，还是少碰比较好。

因为这种冰冷的食物吃进身体里之后很容易产生寒气的，寒气与气血相遇的话，很容易出现凝滞的情况，从而影响气血的运转，造成了淤血。再者寒气若是跑到了重要的器官之中，如子宫，就会使得器官受损伤。所以说，要少碰冰冻的食物。

3、空调别一直吹

夏季太热了，女人们往往喜欢开着空调办公。就算到了家里也喜欢一直开着空调，而且有时候温度又调得特别的低。虽然低温让女人们不被高温干扰，但是长期接触低温的话，很容易让身体被寒气入侵的。

此外，夏季往往穿着比较清凉，一直待在低温的环境中的话，寒气就很容易就入侵身体了。尤其是爱穿超短裤(或裙)、露腰装的女人们，腰腹重要的部位没有衣服遮挡保暖的话，会使得寒气更容易入侵。其中首当其冲的，自然是位于腰腹位置的子宫了。

所以说，女人们别一直对着空调吹，若是必须长时间在空调环境中办公的话，请穿上一件外套，或者是将大腿和腰腹等重要部位用衣物遮挡住，帮助身体保暖。

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