食物营养价值
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"霜打茄子"是防癌特效药
想要抵御癌症对于我们的伤害，可以采取哪些有效的方法来预防呢?小编告诉你，首先就要从饮食里面找“良药”。
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儿童吃粗粮预防糖尿病
专家强调，我们可以发现胖儿童易患上糖尿病疾病的原因主要是体内对镁元素的缺乏所导致的，粗粮面包中含有多种微量元素，可以预防儿童患上糖尿病。
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月季花行气活血调月经
月季又名月月红、长春花、四季花、月月开、斗雪红等。月季花娇艳美丽，花期绵长，深受人们喜爱。不仅如此，它还是一味很好的药物。
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春季养生吃什么好？
春天吃什么好？春季饮食多讲究，合理食疗，可以达到养生防病的效果。
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九种食物吃出柔顺秀发
要使头发不发黄、不焦枯、不折断，除了平时不过分焦虑、抑郁以外，还要注意正确地洗头，同时还要注意饮食的多样化和营养化。
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吃了地沟油食品如何排毒
地沟油炸豆腐串的摊贩将其做的豆腐串大多卖给学生，在查封地沟油炸豆腐串现场，执法人员发现地上有大量污水还有很多被踩死的蟑螂，用来炸豆腐串的油散发臭味让人作呕。
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蜜月前后男人都要进补
结婚了，不光意味着衣食住行里多了一个他/她，生活中还多了性健康的问题。
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糖尿病适当吃大蒜好处多
大蒜中含有400多种化学物质，经常吃大蒜有多种保健好处。多项研究发现，大蒜可有效预防和治疗多种疾病。据《加拿大人报》近日报道，科学家表示
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糯米"表彰大会"咋吃最好
中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用，可以用糯米做几款菜来辅助食疗。
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番茄能抗癌 生吃有毒
番茄可以起到防晒美白的作用这是毋庸置疑的，这也是众多美女喜欢番茄的原因。
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蔬菜芦笋美味可口祛燥
芦笋味道鲜美，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。
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花生蜜枣补气血润脸色
很多女性朋友脸色不好，影响美观是小，反映健康问题是大。
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脱脂牛奶少脂肪缺营养
健康食品是否有经验之谈：脱脂牛奶少了脂肪，缺了营养；青笋、土豆富含营养，但禁不住放；人造甜味剂让食物更可口，但容易使人发胖。
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不同颜色苹果养生不同
苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，适合各类人群食用。另外，苹果颜色不同，祛病养生功效大不同。
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杏仁的功效与作用
甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险
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"臭臭"榴莲缓解痛经
“臭”，不错，下面食物的确会发出一些稍有刺激性气味，但营养专家说，这些食物最利于女性身体健康。
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枸杞菊花茶喝出迷人眼
上班族、学生都是过度用眼的大户，眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液，但是药三分毒，何不内调呢？
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妇科手术后吃什么好
手术后初期一般采用特殊途径供给营养，如静脉高营养。待胃肠道功能恢复后，可以先给清流食或流食，逐步过渡到半流食。
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春分养生不同体质注意
春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”
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5种臭味食物对女人有益
五种臭味食物对女人有益
