健康专栏(第257页)_饮食健康

两餐间隔几小时最合适

2016/12/29 17:03

两餐间隔太长或太短都会对人体造成影响，间隔太长会引起高度饥饿感，影响劳动和工作效率；间隔时间太短，消化器官得不到适当的休

睡着以后你的身体在干什么

2016/12/29 17:03

我们知道充足的睡眠对身体有很多好处，可以让大脑休整，让肝脏自我修复，让免疫系统更加强悍等。其实，入睡后，身体还会发生一些

三种物品别往家里买

2016/12/29 17:02

不少标着“消毒湿巾”的湿巾其实根本不能消毒，而且很多湿巾还存在卫生隐患。三种物品别往家里买。

严冬补肾该吃些什么？

2016/12/29 17:01

中医上特别讲究这样一句话，就是药补不如食补。要想身体健康和防治疾病，有时候药物的疗效还没有食物的效果好。随着生活节奏的加

男性“三高”该吃什么？

2016/12/29 16:56

我们常说的“三高”是指高血压、高血糖和高血脂。“三高”对男人的健康影响极大，会导致很多疾病发生。那么，对“三高”男人来说

营养学专家提示紫色食物有助抗衰

2016/12/29 16:54

紫色食物可不是徒有漂亮的外表，在营养专家眼里，这类食物含有超强的抗衰老成分，能帮助人体抗氧化，延缓衰老。

三件能让你快乐的事

2016/12/29 15:01

只要发现自己不太对劲，怪怪的，最好能找好朋友或家人倾诉，即使乱聊一通也没关系，总比闷在心里好。三件能让你快乐的事。

病没病？让你的舌头告诉你

2016/12/29 15:01

舌头对于人们来说是至关重要的器官之一，说话、品味都离不了舌头。可你知道吗，除了这些，舌头还是健康的“信号灯”，你的各个脏

含亚硝酸盐类食物易致肝癌四大饮食来预防

2016/12/29 14:49

导致肝癌疾病发生的因素都有哪些呢？随着我们现在经济水平的提高，现在有很多的人都出现了一些不良的生活习惯，从而这时对于我们

多数乳腺癌早期不会疼痛哪些食物可预防

2016/12/29 14:36

乳腺癌是当今社会女性疾病种的一大杀手，越来越多的女性朋友都患上了乳腺癌这种疾病，那么，乳腺癌的症状是什么？下面就让小编来

咳嗽痰血或因肺癌来袭肺癌可多吃这些水果

2016/12/29 14:25

肺癌的早期症状有哪些？这是肺癌疾病的常识性知识，很多读者朋友对此依然一知半解，这样是非常不好的。那么，肺癌早期症状有哪些

孩子换牙前小黑牙也得治

2016/12/29 14:00

反正以后还得长新牙，换牙之前的小黑牙不用管。许多家长都抱着这样的想法。然而口腔科专家表示，孩子换牙前的小黑牙不管不行，否

正确洗手需要4条标准

2016/12/29 14:00

卫生部发布了我国首个《全国居民洗手状况白皮书》。白皮书称，对北京、辽宁、浙江等5省市居民的调查结果显示，居民的正确洗手率

消化不良吃什么食物好 4款食疗调理肠胃

2016/12/29 13:41

不良的生活习惯和饮食习惯就会导致消化不良，治疗手段除了吃药之外，还可以通过食疗解决。那么消化不良吃什么食物好呢？下面，爱

熬夜的人怎么保养夜猫子必喝五款滋补汤

2016/12/29 13:35

都知道熬夜危害多多，可是疯狂的上班族也是逼不得已啊。不过，补救方法还是有的，那么熬夜的人怎么保养呢？爱美女性网健康频道推

上班族简单快速的早餐做法 10分钟就轻松搞定

2016/12/29 13:29

作为称职的上班族,每天起床时间都不够用,更别说在家弄美味的早餐了,不过,小编为各位上班族吐血整理了七个简单快速的早餐做法

胃不好就别吃三种水果易加重不适症状

2016/12/29 11:43

肠胃不好的人在饮食上面要多加注意，虽然水果是健康食物，但是胃不好就别吃三种水果，否则会加重不适症状。那么有哪三种水果碰不

冬季降温巧养生预防疾病呵护健康

2016/12/29 11:40

冬季早晚温差大，不少人患上了感冒。感冒和冬天似乎是离不开的关系，不少人在冬天因为添加衣物的不及时而导致免疫力下降。走进医

冬日饮食技巧：怎么吃才养生？

2016/12/29 11:36

对于肉食主义者来说，最动听的情话莫过于“我请你吃肉”了！天气寒冷的冬天怎么少得了肉肉的身影呢？不管是煎的，炸的，炖的，凡

冬季多泡脚促进血液循环有益健康

2016/12/29 11:36

很多女性天一冷就脚部冰凉，这时如果能够用一盆温水好好泡泡脚，帮助促进血液循环，对身体健康很有益处。不过，泡脚也不能随随便

最受欢迎的家常菜