2019/12/11 14:53

艾叶泡澡的注意事项

当然，在用艾叶进行泡澡或者泡脚的时候需要注意几个问题：

1.有过敏症状的人不可以用艾叶泡澡；

2.饭后起码要休息半个小时之后才开始泡澡；

3.用艾叶泡澡的时候不需要再使用沐浴用品。

4.小孩、孕妇、身体虚弱者最好不要用艾叶泡澡；

5.心脏病人在泡艾叶澡的时候注意温度不要过高；

6.泡完澡后要注意补充水分，可以喝一杯淡盐水；

7.艾叶泡澡或泡脚都不适合天天泡，可以一周泡1-2次即可；

8.泡澡的时间不宜过长，半个小时左右就可以了，时间过长容易出现心跳加速的问题，也会让身上的皮肤染上颜色；

以上就是关于艾叶泡澡的好处和注意事项，如果想用艾叶来调理身体的朋友，一定要注意用量，并不是越多越好，而是需要根据自己的需要来进行选择。艾叶调理月经的方法，除了泡澡泡脚，还可以用来做艾灸，通过点燃艾条来熏相应的穴位也可以起到活络通经的功效，这也是时下较受欢迎的一种调理身体的方式。

您可能还喜欢：

艾叶养生4大妙法

艾叶泡脚，去火又驱寒

艾叶泡脚，这些禁忌要注意

艾叶是女人的养生草 调理身体有奇效