饮食常识(第76页)_饮食健康

吃菠萝为什么舌头会发麻？会出血？

2018/4/11 11:26

现在正是菠萝上市的季节，菠萝甘甜可口，许多人禁不住菠萝的诱惑，忍不住多吃一些，然而在吃菠萝的时候许多人都经常会出现一些不

一年之计在于春，最适合春天吃的食物

2018/4/11 10:53

俗话说“一年之计在于春”，春季养生尤为重要，从中医学传统的理论来看，季节不同，对人体各方面的影响也明显不同。春生、夏长、

缺了这四类食物，宝宝长不高！

2018/4/10 17:56

宝宝在长身体的时候，除了先天基因的因素外，饮食相当重要，只有营养充足才能保证宝宝健康成长，长得高长得壮。那么，哪些食物有

血中不可缺铁，哪些食物能补铁？

2018/4/10 17:48

铁元素是血红蛋白组成需要的元素，是血液中必不可少的。缺铁会对人体造成非常不利的影响，比如缺铁性贫血。除了药物治疗外，我们

春天总是嗓子干，吃什么生津止渴？

2018/4/10 15:58

生津止渴从中医的角度来讲，津液是人体正常生命活动的基础，也是人体正常生理活动的一种产物，它的来源主要是源于饮食，生津止渴

白糖不宜生吃，小心寄生虫！

2018/4/9 14:16

大家都知道许多蔬果是可以生吃的，甚至肉类有的也可以生吃，但是这些食物生吃真的安全吗？有哪些食物是不能生吃的？下面就来详细

春天干燥男人吃什么可以降火？

2018/4/9 13:35

春天干燥，是一个容易让人上火的季节，除了平时要多注意饮水之外，饮食上也要进行调理。那么，对于男人来说，春季吃什么可以清热

五种绝不能吃的隔夜菜

2018/4/9 11:54

平常家里吃饭的时候有时会吃不完，放进冰箱里留着下次再吃。有很多人认为隔夜菜只要没坏就没有问题，这种隔夜菜究竟能不能再吃？

橘子皮巧治咳嗽，吃完橘皮别扔皮

2018/4/9 11:20

橘子是大家都爱吃的水果，每次吃完橘子都会把橘子皮扔掉，其实橘子皮有很多功效，还可以做一些美味的食物。那么，橘子皮有什么功

春天里最润肺的5种食物

2018/4/8 18:07

春天比较干燥，而且多风，在这个时候肺部会比较容易出现一些不适状况，所以如何润肺也就成为了很多人最为关心的事情，哪些食物能

养肝吃什么？7种食物来养肝

2018/4/8 17:59

肝脏是人体的重要器官，有解毒的功能，肝脏若不好就会引起很多身体疾病，除了药物治疗外，还可以通过饮食调理，比如枸杞就有很好

6种食物能清肺化痰，让你的喉咙不再难受！

2018/4/8 17:44

生活中有很多人会有痰多咳嗽的情况，喉咙难受，这种情况除了遵从医嘱服药外，还可以通过饮食调理自己的身体，只是许多人都不清楚

不吃早餐的6大危害

2018/4/8 17:25

早餐是一天中很重要的一节，但是很多人早上都不吃早餐，比如减肥的人和上班族。其实，不吃早餐的危害很大，可能会给身体带来一些

提高男人能力，这些食物你少不了！

2018/4/4 17:33

随着时间的流逝，人会慢慢的变老，对于男性朋友来说，变老之后，不只是面孔的的变老，身体的各项器官也会慢慢的变老。那么除了药

4个小妙招教你去除苦瓜的苦味

2018/4/2 17:42

苦瓜是一种常见的蔬菜，营养价值高，但其苦味让很多人望而却步，如何才能去除苦瓜的苦味呢？苦瓜有哪些功效和作用呢？

味精什么时候放最好？

2018/4/2 17:30

味精是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味，在中国菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。很多人就

清肺热，6种食物清热化痰

2018/3/30 16:15

春季气温变化无常，昼夜温差大，当肺中存有寒气，身体的血气能力提升到适当阶段，有能力排泄寒气时，会先提升肺的能力，进行寒气

清理血管，让血管年轻起来！

2018/3/29 14:43

血管会随着我们年龄的增长而老化，出现各种血管疾病，对身体影响极大。因此，我们平时要注意保护血管，对心血管疾病做出有效的预

饮食太油腻，清肠降脂8种食物

2018/3/29 14:16

饮食太油腻，会造成肠胃的不适，血脂也会升高，除了药物治疗外，常见的一些食物也可以清肠降脂，帮助肠道恢复健康状态，那么清肠

女人也会肾虚，水果也能补肾

2018/3/29 13:32

日常生活中，女人也会出现肾虚的毛病，对健康生活造成不利的影响，那么女人补肾吃什么好？有哪些水果能达到补肾的功效？

最受欢迎的家常菜