食物药用价值
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5招远离秋季皮肤瘙痒
因血虚肝旺而引起的全身性瘙痒，以养血润燥、镇肝熄风为治则，可用蚕砂或褚桃叶煎汤去渣入浴。
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8道食疗快速治感冒
8道食疗快速治疗感冒咳嗽，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
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三大食物平衡内分泌
痘痘狂长、脱发掉发严重、免疫力下降，体重一路直飙，都是内分泌失调惹的祸。内分泌失调怎么调理？
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食疗止住脱发脚步
早上梳发，晚上洗澡，随便一抓就是一大把，看着都心疼！脱发怎么办？小编为你解析脱发原因，并教你如何从食疗与保健双管齐下。
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预防乳腺癌的5大水果
目前乳腺癌已经成为威胁女性生命健康的第二大癌症，可谓是潜伏在女人身边的隐患。因此，防癌是关键，最简单的方法莫过于食疗。
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五大养肝护肝的食物
由于长时间的应酬及不健康生活，很多人的肝脏都发出危险信号。明明知道肝脏受损对人体有极大的危害，但是却欲罢不能。
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祛火瘦身菜秋天吃最好
导读：入秋，是吃排毒祛火菜的时候了。什么是排毒祛火菜？排毒祛火食物有哪些？排毒祛火菜难买吗？
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适合秋季滋补减肥药膳汤
适合秋季的滋补减肥药膳汤
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中秋如何挑选月饼
中秋将至，各月饼厂家大张旗鼓又开始高调占据各大超市卖场最佳位置。但每年均有关于月饼食品安全的新闻，又让人不敢轻易出手。
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天然疗法让你远离重感冒
秋天是个容易感冒的季节。有些人会服用抗生素，其实抗生素根本不能消灭病毒，胡乱吃药可能会加重病情。
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枸杞子养生新招
多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。
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秋分：运动调节机体
二十四节气中的秋分到来，意味着秋天的脚步越来越近。随着外界环境周期性的变化，人体生物钟也在不断调节生理活动。
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西红柿防病排毒好处多
西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。
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不同种类蘑菇营养多
蘑菇的防病作用也不可小视，在降低血压、防止胃肠病、保护肝脏、提升免疫系统实力等方面功效卓著。不同的蘑菇效果大有不同哦。
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体内有炎症时吃点鱼腥草
鱼腥草，又称蕺菜、侧耳根、猪鼻孔，是一种野菜，在我国的南方使人们饭桌上常见到的菜。
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三款阿胶滋补食疗方
阿胶具有补血、养血功效，大家已经知道，那么下面为大家推荐三款阿胶滋补食疗方，帮助血虚、贫血之人。
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老人呵护眼睛妙招
老人如何呵护眼睛?远眺运目室内活动较多的老人，要多做些室外锻炼，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物。
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秋季多吃"三瓜"消暑热防
立秋虽已过，可暑热仍不减，向大家推荐三种瓜类蔬菜，分别是冬瓜、苦瓜和丝瓜。
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秋季嘴角上火起泡怎么办
秋季很多人都会出现嘴角上火起泡等症状，因此对于嘴角上火起泡怎么办的问题我们一定要多了解，以便于更好的进行预防。
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正确饮食让你远离关节炎
专家提醒，饮食过酸、过咸、过甜都会加重关节炎，加重关节炎的食物有哪些？关节炎吃什么好？想要保护好关节炎，就要做到6吃6不吃。
