食物药用价值
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白露五行如何养生
本今年9月7日是白露节气。此时阳气渐收，阴气渐长，天气转凉，日夜温差增大，夜有露珠。
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换季感冒初期喝粥后期喝汤
换季期间，热感冒、伤风感冒人群非常多。感冒期间人们不想吃东西很正常，但纵容这种行为会拖延病程、不利身体恢复，所以建议感冒初期多饮水、喝粥，后期多喝汤
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艾叶生姜泡足可缓解痛经
艾叶生姜泡足可缓解痛经
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5种上火症状的降火食疗法
高热，头痛，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛？或许你已经上火了！
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中医养生教你巧治失眠
中医养生可以让我们尽快远离失眠带给我们的困扰，避免失眠造成的身心疲惫。
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胃胀气食物能有效缓解
对于经常频发胃疾的人来说，胃胀气是很让他们难受的一件事。
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简述牛皮癣的食疗方法
牛皮癣是一种很挑剔的疾病，任何一个疏忽都有可能对病情有所影响，因此患者应多多了解牛皮癣的信息，那么牛皮癣的食疗方法有哪些?
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处暑开胃三宝:萝卜、鸭肉、糯米粥
刚刚过完处暑节气，处暑是暑气结束的时节，表明暑天接近结束。
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体内有炎症吃鱼腥草
鱼腥草，又称蕺菜、侧耳根、猪鼻孔，是一种野菜，在我国的南方使人们饭桌上常见到的菜。
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喝口药粥除口臭食疗保健
口臭是件令人尴尬的事情，尤其是需要与人近距离接触的时候。
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男人需要的九大补药
我们目前一提起补药往往都往“那”方面去想。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。
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夏季肝火旺吃点苦菊拌苋菜
夏季由于天气炎热，不少人会出现心烦气急、口苦口臭等肝火上炎的症状，特别是患有高血压、肥胖症的人，常因肝火旺盛而导致心情烦躁，引起血压不稳
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洋葱可降压降脂
洋葱虽然是一种普通的蔬菜，但它含有丰富的营养成份，常吃能够预防多种疾病的发生
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秋季滋阴首选药膳
盛夏一过，不少人感觉身体发虚，想在秋天补一补。若无明显的病症需要药物治疗者
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自治感冒易犯5个错误
感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒和流行感冒。
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脾虚的人吃什么食物比较好
脾虚的人吃什么食物比较好？不能吃哪些食物
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生吃大蒜对冠心病大有好处
冠心病是由动脉硬化、血流不畅而导致，而大蒜的成分里恰恰含有血小板解聚剂，能使血流畅通。
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夏季出汗易缺钾补什么最好
夏季新陈代谢旺盛，如果不通过汗腺出汗，体内代谢的废物只好通过尿液等途径排泄，这就会增加肾脏的负担。
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4种食物祛暑泻火养生又防病
炎热夏季的酷暑难耐，已让很多人承受不起，再加上“桑拿天”就要到了，那份闷热潮湿的季节更是让人痛苦万分。
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男人必备六种不老"补药"
盘点男人必备的六种不老“补药”
