食物药用价值
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食用鸡汤能治疗感冒吗
“鸡汤治感冒”这个观点早在800年前就出现了，但却一直没有相应的理论去证实它。
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香菜煮冰糖能退烧
冬季里，孩子容易发烧感冒。
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长冻疮敷香蕉皮
冬天如果保暖做得不好，很容易患上冻疮，尤其是在既湿冷又没有暖气的南方，长冻疮更是“家常便饭”。
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国外预防甲流食疗秘方
大家都希望自己不要成为甲流患者，如何提高免疫力是预防的关键，而饮食也是影响甲流的重点之一。
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多吃冬瓜不得脂肪肝
首先不能长期酗酒。中医认为酒可以生湿热，喝酒过多的人会影响到消化功能，如果你患了脂肪肝，一定要禁酒。
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八种超级降血压食物
对于高血压患者，除了要掌握一定的饮食原则，还要知道哪些食物有助于降血压
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不同咳嗽要选不同蜂蜜
喝蜂蜜能止咳，不同种类的咳嗽怎样喝蜂蜜止咳呢？一起来了解下。
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八种食物防三高
燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。
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内分泌失调食疗五方法
通过食疗方法来调理内分泌失调确实是一个很好的办法，但是见效不是很快，需一个相当漫长的过程。
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抗低血压饮食盘点
说到低血压这种病症，相信大家都对此有着一定的了解吧?并且近些年，低血压的患者越来越多，那么低血压是怎样一种病症呢？
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肠胃闹情绪怎么调理
想要让肠道不再皱眉就需要用比较温和的方式积极改善肠道功能，这样做可以彻底改善问题。
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小雪养生防感冒
“正气内存，邪不可干。”中医认为人体的抵抗力为“正气”，一切致病菌为“邪气”。当人正气充足时抵抗力就强。
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6种食物秋冬季抗感冒
专家表示，橙黄色蔬菜富含胡萝卜素，可在人体中转化成维生素A，维生素A可以增强人体上皮细胞的功能，对感冒病毒产生抵抗力.
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7种食疗法去除口苦
饮食方面注意不吃辛辣食物，多吃清淡温和的食物。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品。
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玫瑰花茶防冬季手脚凉
花草茶不仅喝起来香甜，看起来更是美艳动人。更为重要的是，每一种花草都含有天然的营养，让饮用者无形中得到滋补强身的健康效益。
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5种食物封锁乳腺癌
乳腺癌是女性头号杀手，除了接受乳腺癌筛查，积极检查预防之外，正确饮食也至关重要。
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9大养心食物除心脏垃圾
比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，其ω-3脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇，协助清除“坏”的胆固醇。
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三大饮食法拯救“熬夜族”
我们都知道熬夜伤身，但是有时因为学习、工作等缘故不得不开“夜车”，那么你就必须学会如何将伤害降到最低。
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八种食物治疗疾病
生病切莫急乱投医。其实，简单的食疗方法就能祛除身体的一些小毛病或疾病。如四肢乏力吃香蕉等。
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9种饮食法吃掉亚健康
亚健康是困扰很多人的健康问题，说不舒服但是却不知道吃什么药，下面给你推荐几款膳食，吃了不损健康。
