健康专栏(第200页)_饮食健康

天回暖虫归来，4招杀虫技主妇必备

2017/2/28 13:46

床上螨虫引发过敏、厨房蟑螂让人倒胃口、米面虫让做饭成为一种“惊吓”……家中的这些“虫子”一直是困扰不少人的烦恼。

一招激活新陈代谢让你更健康

2017/2/28 13:45

它是维持身体器官有序运行的保证。从字面上不难理解，新陈代谢就是让有用的“新物质”进入人体，没用的“旧物质”排出体外。

防治失眠的小妙招 8种方法可以缓解

2017/2/28 13:45

生活当中有很多人会有失眠的毛病，一到晚上就睡不着觉，这其实是可以改善的，那么防治失眠的小妙招有哪些呢?如何治疗失眠比较好

鱼刺卡喉怎么办这样做会致命

2017/2/28 13:44

很多朋友喜欢吃鱼，但是却因为不会吃而放弃了这一美食，毕竟如今因为吃鱼被卡喉咙的朋友真的太多了。虽然在民间也有很多应对鱼刺

治脚气小妙招 6种方法除脚臭

2017/2/28 13:41

脚气是一件十分让人苦恼的事情，常年有脚气不仅危害个人的健康，也会影响心情，那么有脚气怎么治比较好呢?治脚气的方法有哪些呢

6个“生命要害”一定要保护好

2017/2/28 13:41

人的生命很顽强，却也很脆弱。在意外伤害面前，我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么，哪些部位是致命要害?一旦遇到意外，我们

易上火的原因有哪些？学会这招轻松祛火

2017/2/28 13:40

那么对于易上火的人群，到底如何轻松降火呢?下面就为你仔细分析下，易上火的原因以及相关的注意事项，帮你摆脱困扰!

这样饮食可降低吸烟对身体的危害

2017/2/28 13:39

都说吸烟是男性的专利其实事实并非如此，因为越来越多的女性也开始吸烟，这就导致吸烟的人群正在逐年增加!

早起睡不醒 7种方法让你远离起床气

2017/2/28 13:39

现实生活中我们总是看到很多人打哈欠、“起床气”，这当然和过于繁重的工作压力有关，但最主要的依然是我们自身的状态。因此如何

鸭血补血效果胜其它

2017/2/28 13:08

吃血可以补血吗？都说缺什么就吃什么，这叫做以形补形。那么按照道理来说，缺血的人想要补血那么就需要吃血了。那么在我们饮食上

记住一个字保长寿

2017/2/28 11:52

笑是一种特殊的健身运动，人一笑，便引起面部表情肌肉和胸腹部肌肉运动，捧腹大笑时连四肢的肌肉也一起运动，从而使人体内血流加

胃疼怎么办日常缓解小常识

2017/2/28 11:51

胃疼可以说是每个人都经历过的事，但是胃疼的原因也都是不一样的，有的可能只是小毛病，但是也有可能潜藏着大的疾病，所以胃疼千

春天调理脾胃吃点粗粮

2017/2/28 11:46

春天是孩子生长最快的季节。生长越快，所需要的营养也越多，这对脾胃虚弱的孩子来说是一种挑战，所以家长要注意用饮食给孩子调理

阳春三月，降火常吃3菜肴

2017/2/28 11:05

喉咙发炎、嘴巴生疮、口腔溃疡，周围的人们在抱怨着由此而带来的不便，用中医的话来说，就是上火了。气温越来越高，身体里的火气

营养核桃的健康吃法

2017/2/28 10:39

每天适当食用坚果，坚果中含有的多不饱和脂肪能有效保护心脏，可以为自己的健康加分，同时可以增加饱腹感，有效控制体重。但要如

吃好厨房三宝，疼痛少一半

2017/2/28 10:37

葱、姜、蒜被誉为“厨房三宝”，是人们日常生活中不可缺少的调味品。对于它们的健康功效，民间一直有“吃好葱姜蒜，病痛少一半”

神经衰弱怎么办 10款家常食谱巧调理

2017/2/28 09:34

神经衰弱往往出现于紧张和压力之下，具体的表现有头昏、头痛、失眠、健忘、注意力不易集中等等，神经衰弱怎么治疗和调理呢？总结

酸酸甜甜的天然良药，吃对水果养生有奇效

2017/2/27 17:57

各种各样当季的水果不仅好吃又健康，还是我们养生保健的好食材，中医里的水果养生教你用水果“修理”身体，保养又驻颜通通不是问

用它泡脚比用藏红花泡脚还厉害

2017/2/27 17:51

养树护根，养人护脚，泡脚养生赛吃人参。不过，光用热水泡脚太单调了，搭配点别的一起泡就更好了，比如藏红花、花椒等。

眼睛保健有方法改善视力的tips

2017/2/27 17:51

眼睛是心灵的窗户，我们平时要对我们的眼睛好好保护，做眼保健操就可以帮助我们保护视力，除了眼保健操，保护视力的方法还有哪些

最受欢迎的家常菜