2018/8/23 17:20

3、白萝卜

冬吃萝卜，夏吃姜，萝卜在秋季也是少不了的蔬菜，具有润肺、消炎、抑菌、治咳嗽等多种功效。而且萝卜有“小人参”之称，也适合入药。

莲藕的功效远不止这些，莲藕中含有大量的单宁酸，可以止血，保护心血管，预防高血压、高血脂及心血管疾病。

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