2018/4/10 15:05
4、皮蛋黄瓜汤
材料:
皮蛋两只、黄瓜一条、色拉油、猪油、食盐、水
怎么做:
皮蛋剥壳后切瓣,一只切8瓣。黄瓜去皮后切成薄片。锅烧热后倒入色拉油和少许猪油,再倒入皮蛋翻炒,到皮蛋炸透一半即可,不要过火。这样做是为了保持皮蛋切破后的形状,煮汤时不至于汤过于浑浊。皮蛋煎好后加水,去浮沫,后放黄瓜块,边倒边稍微翻炒一下。加入清水,汤沸腾后继续用小火煮,待汤慢慢变成乳白色之后,再放点香油和盐就可以出锅了。
美容又瘦身的汤饮有哪些
喝瘦身汤减肥会反弹吗?减肥之所以会反弹是因为运用了错误的减肥方法,上面给大家介绍的瘦身汤虽然有不错的瘦身效果,但是该有的运动还是不能少的,只有配合运动才能更好的瘦下去哦。
运动!唯有锻炼才能够真正的减肥!千万不要放弃锻炼!运动过程会消耗脂肪,让人每天消耗更多热量。
相关阅读:滋补养颜食物做法大全