健康专栏(第264页)_饮食健康

女人月经期间上火怎么办？

2016/12/24 17:33

经期是女性的特殊时期，虽然对女性而言已成习惯，但经期还是需要加强养护。女性在来月经的那几天，本来身体的免疫能力就比较低，

鼻炎类别多对症下药是关键！

2016/12/24 17:29

鼻炎是鼻腔粘膜的炎症反应，是一种十分常见的病，耳鼻喉科就诊的患者中，看鼻炎的占了近80%，分为急慢性鼻炎、过敏性鼻炎等，

营养不良也会导致儿童近视

2016/12/24 17:25

除了用眼不良外，营养不良也是导致儿童近视的原因之一。那么，儿童近视吃什么好?小编推荐两大营养食谱，专用于预防近视发生。此

干燥季节宝宝鼻出血应对技巧

2016/12/24 17:23

小儿鼻出血可由多种因素诱发，如孩子过度或过重地抠挖鼻子，异物进入鼻腔，缺乏维生素，气候条件差等。此外，孩子患有各种鼻炎、

女人补肾吃什么？推荐滋阴补肾10大食物

2016/12/24 17:18

女人想要滋阴补肾吃什么？一般通过食疗方法效果较好，平时正常饮食中摄取滋阴食物，便能达到滋阴补肾的效果。

电脑前放什么植物可以防辐射？

2016/12/24 17:17

以仙人掌或仙人球是庭院绿化美化的上好花卉品种，尽管它们满身带刺，但外形却很美观，可用以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐

注意！五种食物最毁男人肾

2016/12/24 17:02

吃多了肥肉会导致胆固醇含量超标，引起动脉硬化、高血压等疾病，这是人们都知道的常识。但餐桌上一些看似并不油腻的食物，如动物

冬季10个简单小妙招对付感冒

2016/12/24 16:55

每当季节交替，很多人就会出现流鼻涕、打喷嚏等感冒症状。近日，英国《每日邮报》刊文建议，可利用生活中10个简单小妙招，改善

缓解女性更年期症状的四大饮食妙招

2016/12/24 16:40

更年期是每个女人必经的阶段，虽无法避免，但我们可以运用有效的方法将它的症状降到最低。那缓解更年期症状的方法有哪些?

7种看似健康的好习惯不信你没中过招

2016/12/24 14:58

一些本来正确的习惯，如果其中某一个环节做错了，好习惯也会跟着变糟。介绍7种看似健康的好习惯。

怎样促进新陈代谢

2016/12/24 14:57

身体的新陈代谢能力对于健康和减肥而言都是非常重要的，一旦你的新陈代谢能力出了问题，那么不仅会让你的脂肪堆积，还会使你的脸

体内湿气为万病之源

2016/12/24 14:54

现在的人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。体内湿气为万病之源。

春节后打好“保胃战” 多吃这13种养胃食物

2016/12/24 14:54

春节虽然已过，但是民间有“不出十五都是年”的说法。正月十五元宵节之前，年味依旧存在，亲朋好友相聚一堂，品尝各种美味，然而

DIY圣诞饼干让宝宝食欲大增

2016/12/24 14:47

圣诞节马上到啦！妈妈们还没给宝宝准备好礼物？小编支个招，咱们来自制圣诞饼干！DIY圣诞饼干不仅充满了圣诞的气息，还融入了

睡觉手麻是怎么回事

2016/12/24 14:41

睡觉手麻是什么回事枕头影响睡眠与健康一般人觉得影响睡眠品质的是床铺、床垫等用品，枕头无足轻重?事实并非如此。

冬天肝火旺五种食物帮你“灭火”

2016/12/24 14:38

冬季天气干燥，有些人会有肝火旺的症状，要吃什么来调理呢?想要灭肝火，其实是有很多食物可以做到的。今天，一一为大家盘点一下

老年人冬季泡脚放什么好

2016/12/24 11:33

老年人抵抗力很低，如果想要做好冬季养生，泡脚是必不可少的一个环节，殊不知，泡点东西对老人身体更好，那么老年人冬季泡脚放什

母婴养生：四种助产食物

2016/12/24 11:01

女性怀孕是比较特殊的时期，要特别的照顾。饮食是孕期中非常重要的一部分，通过饮食可以给孕妇补充丰富的营养。其中日常生活中的

口腔溃疡要怎么治疗 9个妙招帮你忙

2016/12/23 17:45

口腔溃疡不是特别严重的疾病，几乎每个朋友都遇到过，一般正常情况可以称之为是普通疾病，我们可以寻找一些简单的治疗偏方就可以

喝咖啡的好处

2016/12/23 17:33

咖啡是一种时尚饮品，爱喝咖啡的人很多，但是说咖啡不好的人也不少。下面我们就来分析一下咖啡的好处与坏处分别有哪些。

最受欢迎的家常菜