2018/12/11 16:17
3、雪梨
雪梨是凉性的水果,胃寒的人是不能够吃的,如果是手脚冰凉,腹痛宫寒的人群尽量也不要吃雪梨,不管是健康人或胃寒的人群,都应该适当慎重选择雪梨。
4、菠萝
菠萝当中含有菠萝蛋白酶,吃菠萝能够促进消化和吸收,提高食欲,但是对于胃寒或胃溃疡的人群来说,菠萝一定要慎重,因为吃了菠萝之后会引起口吐清水的症状,也会导致溃疡的症状加重,引起疼痛。
5、猕猴桃
猕猴桃有助于消化,营养非常的丰富,但是含有果酸的含量比较高,容易直接刺激到胃酸的分泌,也会加重口吐酸水的症状,在中医当中,脾胃虚寒者尽量不要吃猕猴桃,以免会导致症状的加重。
胃寒的朋友要注意多吃一些能够具有暖胃的食物,比如韭菜,辣椒,虾米,红薯,山药,胃寒的朋友应该多吃一些羊肉汤,多吃一些暖胃的粥。平时要注意饮食方面的护理,保护好自己的胃,才能够对身体的健康负责,防止疾病的出现。
扩展阅读:胃胀气多不消化,排气食物吃起来
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