2018/6/5 13:44

牛肉萝卜汤

主料：牛肉、白萝卜、香菜末。

调味：姜片、小苏打、淀粉各少量，香油、盐和鸡精适量。

做法：

1、牛肉洗干净切成片，放入碗内，接着放入小苏打、少量盐、姜末和淀粉搅拌均匀，白萝卜洗干净切成片。

2、用大火烧开，加入白萝卜煮开，煮熟后加牛肉片继续煮，再加入调味散入香菜就行啦。

作用：能增加备孕女性食欲，加快肠胃的蠕动，因为富含蛋白质和氨基酸，有健脾益肾、补血补气的功效。

清炖牛肉萝卜汤

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