健康专栏(第58页)_饮食健康

鼻子干喉咙痛，冬天这样有妙招

2017/12/18 16:18

最近天气干燥，很多人都出现了上火、咽喉肿痛、皮肤紧等小状况，这是非常正常的，因为天气的原因这样很常见，不过不要着急，快来

冬季预防脑血栓，三种“水”有效

2017/12/18 16:05

血压高的人在冬季很容易诱发脑血栓，而在生活中我们要预防的就是血压高，更要预防的就是这种疾病，在生活中，能有效预防脑血栓的

冬季预防老寒腿，10招免费用

2017/12/18 16:03

说起老寒腿，其实大家都是知道的，就是指腿部关节经常性的酸疼，子啊生活中，经常会发现有人患有老寒腿，其实老寒腿的原因有很多

胃寒难忍，7种食物帮你暖胃

2017/12/15 12:11

胃寒对身体的损害是非常大的，不仅影响消化以及营养吸收的能力，同时还降低了抗病能力，增加了患有疾病的可能，特别是在寒冷的冬

眼干眼涩，11种食物健康保护眼睛

2017/12/15 12:00

电脑族总是对着电脑，用眼过度是常有的事，眼睛是心灵的窗口，保护眼睛非常重要。那你们知道生活中哪些食物适合用眼过度的人吃呢

冬季防流感，13种食物有帮助

2017/12/15 11:17

流感是冬季的常见流行传染病，很多人会因防御不及时，而患上流感，发烧、头疼、流鼻涕、咳嗽，异常难受。饮食上，我们需要多吃一

这几类人拔火罐等同于自杀

2017/12/15 10:24

拔火罐是现代人非常喜欢的一种养生方式，很多人也利用拔火罐的方式来给身体排毒，但是拔火罐并不是适合每个人的，下面就来了解一

这6种食物会影响你的骨骼

2017/12/14 16:47

身体缺钙，骨骼就会非常脆弱，而有些饮食习惯会影响人体对钙质的吸收，从而影响身体健康。那么，哪些食物会对骨骼不利？

胃溃疡还得靠药膳来治

2017/12/14 15:52

造成胃溃疡的原因有很多，而且胃溃疡是非常折磨人的，虽然是很严重的胃病，但是利用食疗的保养还是可以治疗的。下面就来了解一下

4个方面判断你是否得了肾结石

2017/12/14 15:40

肾结石也可以说是尿路结石，在生活上会给患者带来极大的不方便，那怎么才能知道自己是否是患上了肾结石呢？虽然这是很常见的一种

女人也会肾虚，补肾吃这些食物最好！

2017/12/14 14:53

肾虚不分男女，男人会肾虚，女人也会肾虚，所以，女性朋友也要适当关心肾脏健康。女性肾虚的症状有盗汗、长斑、血压升高、脱发、

天冷容易腿抽筋，让中医教你

2017/12/14 14:46

提到腿抽筋，你我肯定都不会陌生。当腿抽筋来的时候，往往猝不及防。那么在夜间的时候更容易出现腿部抽筋的现象。出现这种情况，

冬季体内容易淤积毒素吃什么排毒好

2017/12/14 14:41

在冬季里，人们运动量减少，加上为了御寒而吃了不少高脂肪高热量的食物，新陈代谢减慢，很容易体重增加，长出小肚腩。这很有可能

经常头晕是因为气血不足吗？

2017/12/14 14:40

导致气血不足的原因有很多，那么经常头晕是气血不足吗？气血不足的危害有很多，所以女性朋友们平时一定要注意，而且要多吃一些补

冬季肾病注意这些饮食原则

2017/12/14 11:43

得了肾病，什么能吃？什么不能吃？这些问题常常让人无所适从。那么肾病患者在冬季吃什么呢？是很多肾病患者关心的问题。下面小编

夜夜睡不好，怕是有这3个坏习惯

2017/12/14 11:31

很多人睡眠习惯都不是很好，虽然冬天可能会睡的比较好，但是还是有不少朋友会失眠，那这到底是怎么回事呢？你身上是否也有这3个

天冷最要预防4种疾病

2017/12/14 11:31

天气越来越冷，大大小小的疾病开始找上门来，尤其事在降温以后，更是要预防疾病的发生，那么下面小编就给大家介绍几种需要提前预

哪些人不能吃鱼？

2017/12/13 17:31

很多人都喜欢吃鱼肉，鱼肉鲜美，营养价值高，适当吃鱼对身体有很好的养生效果。但有些疾病患者却不适宜吃鱼，都有哪些患者呢？

冬季防流感，赶走疾病有妙招

2017/12/13 13:54

流感在中医学属于“时行感冒”范畴，起病急骤，主要以全身中毒症状为主，呼吸道症状轻微或不明显。多为急性起病，表现为恶寒，高

冬季吃四种水果，养护好你的肝脏

2017/12/13 13:53

冬季不仅要防流感还要注重肝脏的保养，而且肝脏的健康对我们来说是非常重要的，那么冬季吃什么食物能养肝排毒呢？今天小编就来给

最受欢迎的家常菜