健康专栏(第60页)_饮食健康

常见降血脂食物，你家占了几种？

2017/12/7 17:29

现在和以前不一样了，餐餐都能吃上肉。可是这样吃的结果就是吃出了高血脂。结果吃出了一身病。而高血脂就是被大家吃出来的疾病。

吃饭时喝水好吗这样喝才更健康

2017/12/7 17:11

不少人喜欢在吃饭的时候喝水，这样做多是为了暂时的缓解吃饭时的油腻、辛辣等不适感。那么吃饭时喝水好吗？吃饭时怎么喝水才最健

冬季多吃8种坚果，养生又抗寒

2017/12/7 17:05

冬天的时候，天气寒冷，很多人都是呆在家里不想出门，冬季天气寒冷要多吃一些抗寒的食物，那么冬季吃哪些坚果能抗寒呢？平时要多

大雪到，保暖防寒最重要

2017/12/7 16:29

大雪节气，冷风很容易通过颈部将寒气带给身体，从而引起嗓子疼、发炎等。防寒保暖是我们要重视的养生事项，大雪时节要防寒保暖该

冬季多吃6种食物，可防感冒

2017/12/7 16:10

冬季是感冒的多发季节，预防感冒的方法有很多，除了做好日常的保暖工作之外，还要多吃预防感冒的食物，那么冬天吃什么能预防感冒

女人冬季可吃9种食物来御寒

2017/12/7 15:16

冬天是非常寒冷的，尤其是在北方。如果在室外，女生们都会变得非常怕冷，自身无法提供足够的热量，便会导致手脚冰凉，今天小编给

冬天容易感冒，吃什么好得快？

2017/12/7 14:35

今日大雪节气，自此进入仲冬时节，北方平均温度渐入零下。感冒是冬天的常见疾病，鼻塞头痛、喷嚏不止，下面小编就给大家介绍一些

大雪时节，四大养生指南

2017/12/7 11:30

今年12月7日是二十四节气中的第21个节气——大雪，是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始，大雪的意思是天气更冷，

吃甘蔗嘴巴容易长泡怎么破解？

2017/12/6 17:50

吃甘蔗嘴巴里面起泡是很常见的一种现象，很多人都遇到过。这是为什么呢？我们一起来了解一下吧。

冬天艾灸，4个好处不能忽视

2017/12/6 17:49

很多人觉得冬天艾灸是不太好的，但其实并非如此，冬天艾灸还是对身体有很多好处的，下面就来了解一下艾灸的好处和功效吧！

为什么冬天吸冷空气会牙疼？

2017/12/5 17:56

冬天出门，难免会吸入冷气，此时有些人的牙齿就会剧烈的疼痛，这是什么原因呢？口腔科医生告诉大家，这主要是由龋齿或急性牙髓

流泪能排毒，女人总流泪好吗？

2017/12/5 17:51

不少男人认为女人太矫情了，其实女人适当流泪可是在为身体排毒，是一件有益身心健康的好事，适当的流泪对人体排毒也是有好处的。

长期失眠试试这4款药膳

2017/12/5 17:47

长期的失眠会对身体造成不可估量的影响，很多人在连续失眠的情况下就会选择吃安眠药，那么除了这个伤害身体的方法之外，还有什么

消化不良导致胃胀气，吃这些来调理

2017/12/5 17:16

胃胀气是一件十分常见的事情，消化不良也会引起胃胀气。那么胃胀气该怎么调理呢？胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关，出现胃胀

便秘口臭？鼻血得给身体排毒了

2017/12/5 17:15

人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过各种途径，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这

冬季多光顾6种食物，帮你保护血管

2017/12/5 11:56

冬季是血管疾病的高发期，这是众所周知的事，因此在每年冬季或者是冬季来临之前，一定要做好血管疾病的预防工作，那么预防工作该

长冻疮不用急中医4个方法来帮你

2017/12/5 11:31

小孩子们是最容易长冻疮，意识因为他们不懂得保护自己的双手，以及冬天还非常喜欢玩雪，这就很容易导致手上长冻疮，第一年长了冻

癌症很可怕，8种食物帮你防癌！

2017/12/4 17:17

癌症是令人恐惧的一种病，虽然现在医学技术提高了，但还是很难降低癌症死亡率，因此做爱癌症的预防工作非常重要，那么哪些食物有

冬季养生不同体质不同方法

2017/12/4 16:50

冬季养生，不同的人不同的体质养生的方法也不同，尤其是现在天气干燥，养生自然要从这一点下手，下面就给大家盘点一下，8个不同

如何补肾快 3款食物为你护航

2017/12/4 15:14

现代生活压力越来越大，补肾成了生活饮食中必须考虑进去的事情，而且男生对肾器官也非常看重，那么你知道日常有哪些食物是可以补

最受欢迎的家常菜