2019/4/16 10:49

身体过于肥胖，除了会影响身材整体的美观之外，还会损伤健康，因为肥胖是不少疾病源头。建议，各位肥胖人群喝一些中医消脂茶，帮助你赶走身上的肥肉。

几款中药消脂茶推荐

1、荷叶薏米茶

所需用料：准备好各5G的新鲜荷叶和山楂，再准备10G的苡米。

制作法子：

A、先将锅洗好烧干后放入苡米翻炒，等到苡米炒熟了以后倒入杯子里面。

B、再将新鲜荷叶洗净，再撕成碎片放入杯中。

C、最后将山楂洗好切开，再放入杯中加开水冲泡，等到泡开之后当成茶水喝就可以了。

2、橙皮茶

所需用料：准备好5G的茶叶，适量的橙子皮(也可以用桔子皮代替)。

制作法子：

A、将橙子皮认真清洗干净，洗好了以后切成细丝。

B、之后将橙子皮和茶叶一起放入杯子里面，再用开水泡开就可以喝了。

柠檬荷叶茶

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