2019/4/16 10:49

3、姜醋甜茶

所需用料：10G的生姜片，各5G的米醋、红糖(或是蜜糖)和茶叶。

制作法子：

A、先提前将洗好的生姜片放入杯中，之后倒入米醋浸泡一个晚上。

B、第二天的时候再将茶叶、红糖放入杯中，加入开水冲泡就可以喝了。

4、何首乌酸茶

所需用料：各准备15G的何首乌和新鲜山楂(或山楂片)。

制作方法：

A、先将准备好的何首乌和山楂都分别清洗干净，之后在分别切碎备用。

B、再洗好锅，将这些材料都放入锅中加水浸泡两个小时，泡好之后再将锅放于火上煎煮一个小时就可以关火了。

C、最后，将汤汁过滤到杯子里，将汤汁当茶水饮用。

糖渍橙皮

相关阅读：消脂减肥食物菜单