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夏季补水,这些水果可护肤

2018/7/10 15:22

3、苹果

苹果中含有充足的水分,果肉非常的清脆香甜,是我们日常生活中常见的水果也是必带的。苹果中含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等,这些都是美容皮肤最好的成分,对皮肤有着非常好的保湿作用。苹果中还含有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅,能有效祛痘。

4、葡萄

葡萄的葡萄籽中含有花青素,能够帮助恢复胶原蛋白活力,使皮肤平滑而有弹性,防止胶原酶、弹性蛋白酶对结缔组织的降解作用,保持肌肤的水润细腻。另外葡萄中含有的维生素A、有机酸等成分也能够有效补水润肤,对抗氧化。

5、西瓜

西瓜中含有大量的水分,容易被皮肤吸收利用,而且其中含有的瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸等成分也能够维持皮肤生理活性,有效补水保湿肌肤。


西瓜冰淇淋

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