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击退劳丑 你也可以美美哒

2015/3/13 14:11

 

缺觉影响新陈代谢,破坏女性美丽容颜

睡眠时间是人体新陈代谢的时间,睡眠不足会导致身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题,引起体内系统失衡,易患肥胖、糖尿病、癌症,免疫缺陷等疾病。

专家指出由于女性群体身体特征的不同,失眠对女性群体的影响远远大于男性,女性长期缺乏睡眠,会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟,妆很难化均匀,容颜变残老得特别快,带来心灵上的沉重打击。

对女性群体而言,“过劳丑”比“过劳死”更可怕!过劳累而造成的不修边幅、皮肤晦暗的后天之丑,该如何补救?

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