客户端
美食天下

饮食健康

饮食健康 食疗食补
您的位置美食天下 > 饮食健康 > 健康专栏 > 正文

推荐8种“水”,喝着更健康

2019/3/11 13:29

4、醋泡黑豆水

在初春是心脑血管疾病的高发季节,把适量的黑豆放在锅里面煮熟捞出来,直接放在醋里面浸泡三天,每天饭后服用一勺,能够软化血管,预防心血管疾病的产生。

5、蜂蜜食盐水

把适量的食盐和蜂蜜倒在杯子里面,用温水冲开,连喝三次可以缓解口腔溃疡,同时也辅助治疗黑眼圈以及眼袋,一般服用一个星期就可以看到明显的效果。

6、大蒜胡萝卜水

把胡萝卜清洗干净切成片,放在锅里面加入水,煮开之后再放入大蒜煮5分钟,就能够缓解腹泻的问题。需要注意的是只要腹泻缓解了尽量不要喝,不然会导致便秘。


春笋蒸咸肉

相关阅读:春季养生食物菜单

最受欢迎的家常菜

更多