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冬天总咳嗽,止咳水果有哪些?

2019/1/17 16:51

4、橘子

如果感冒不是由于上火所引起的,那么可以适量的吃点柚子。柚子含有丰富的维生素C以及水分,对于咳嗽有很好的帮助作用。当然,橘子还具有利尿,止咳,润肺和化痰的功效。可以榨汁或者是直接食用,它对于治疗肺热咳嗽,提高自身的免疫力有很大的帮助作用。

5、大枣

大早有养胃和脾、有润心肺、补五脏、治虚损的功效。而且对于治疗妇女的肺虚咳嗽,烦闷不眠等症状也具有很好的帮助。

6、梨

梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

7、马蹄

荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。


冰糖枇杷

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