2019/1/16 10:57

在冬季的时候，感冒的人群是一下子就增多了，虽然说感冒只是一个常见的疾病，但是如果是长期间出现咳嗽的话，不仅仅会影响到我们的生活，也会让我们的睡眠质量下降，所以一旦出现咳嗽的话，就需要马上治疗，那么你知道治疗咳嗽的方法有哪些吗？

治疗咳嗽的食疗方

豆腐汤

材料：豆腐500克、白糖100克、红糖100克。

做法：先把豆腐洗净后再中间挖一个小窝，然后把红糖跟白糖按照1比1的比例放入豆腐小窝里面。把豆腐直接放入碗里，采用隔水蒸煮的方式，用中火蒸煮半个小时左右就可以直接食用了。

红糖姜枣汤

材料：红枣30克、生姜15克、红糖30克。

做法：先把红枣对半切块去核后洗净；生姜直接洗净切块。把上面准备好的3种材料全部放入锅里，倒入3碗的清水，然后用大火煮开后再转为小火慢慢熬煮成1碗半的水就可以直接饮用。

罗汉果雪梨银耳汤

相关阅读：缓解咳嗽食物菜单