客户端
美食天下

饮食健康

饮食健康 食疗食补
您的位置美食天下 > 饮食健康 > 健康专栏 > 正文

蒲公英泡的水,这3类人最好不要喝

2018/8/28 16:49

一:对女性

女士,多数人因家庭、工作等原因,易上火、脸上长痘痘等,影响身体健康,同时,女性多数人有慢性妇科炎症。

搭配① 蒲公英+大麦苗:去火排毒,改善痘痘。

“取蒲公英叶、大麦苗按3:5比例,搭配制成蒲公英大麦青汁,每份4g,每次一份,热水冲泡即可。”

蒲公英叶含丰富的矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。

大麦苗,含丰富的膳食纤维,有助于增强肠道蠕动,促进有害物质排出,从而去火排毒。

搭配② 蒲公英+刺玫花:抗菌,改善妇科炎症。

“取蒲公英根、刺玫花按3:1比例,搭配制成蒲公英刺玫茶,每天2-5g,热水冲泡即可。”

蒲公英有广谱抗菌作用,对金黄色葡萄球菌、白色念球菌等有一定的抑菌、杀菌作用。

刺玫花,是野生的小玫瑰花,性温,有理气解郁、化湿和中、活血散瘀的作用。

二者搭配,中和蒲公英的寒性,抗菌,改善妇科炎症有一定的帮助。


蒲公英菜卷

相关阅读:蒲公英做法大全

最受欢迎的家常菜

更多