饮食常识(第364页)_饮食健康

厨房除虫小技巧

2017/1/17 17:35

许多人家里的厨房中都有蟑螂和蚂蚁，用各种除虫剂难免会给身体带来危害，以下介绍两种安全有效的方法：

燕麦榛仁食物中的补钙冠军

2017/1/17 17:32

含钙量高的食物未必是补钙的最佳来源。哪些食物能满足“苛刻”要求，成为补钙冠军呢？

边炒菜边放盐是不科学的

2017/1/17 17:25

有些人喜欢边炒菜边放盐，这样是不科学的，对健康可能产生不良的影响。其实做不同的菜放盐的时机是会不同的。

蔬菜怎样搭配才能营养均衡

2017/1/17 17:22

各种蔬菜营养各有特点，也有较大差别，怎么样搭配才能做到营养均衡而丰富呢？

五种喝牛奶方式胜喝砒霜毒药

2017/1/17 17:16

牛奶是我们日常生活中最常喝的营养食品，而且牛奶的营养非常丰富，具有着较高的养生保健功效。但是你知道吗?有一些喝牛奶的方式

如何绕开饮水的三大误区

2017/1/17 17:16

目前人们经常饮用的水有三种：自来水、矿泉水和纯净水，可是人们在饮用这三种水时，都存在误区。如何绕开饮水的三大误区？

日常生活中这些习惯得改改

2017/1/17 17:13

在日常下厨时，不少人都是不洗蛋就往锅里或碗里打蛋。一只蛋从下巢到上市，要经过若干工序，蛋的外壳早就浸染了大量细菌，如果不

四大食物跟鸡蛋同吃当心早死

2017/1/17 17:10

鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋跟一下四种食物也不能一起吃！快来看看吧！

教你几招清洗动物内脏

2017/1/17 17:10

许多人喜欢吃各种动物内脏，但是对于内脏的清洗有颇为头痛，下面介绍几种内脏的清洗方法：

腌酸菜加维生素C 可减少亚硝酸盐

2017/1/17 17:06

冬天一到，酸菜成了饭桌上的常见菜肴。酸菜清新爽口，但其中的致癌物亚硝酸盐也一直让人担心。其实，腌制时放片维生素C，便可以

生活小窍门：西红柿易烂蒂朝下放存更久

2017/1/17 15:42

你知道吗，西红柿的摆放状态会影响其保存寿命。美国“生活百事网”最新载文指出，西红柿蒂朝下分开放置，保存时间较长。

营养师：大蒜应吃生不吃熟

2017/1/17 15:37

大蒜是古老的药食两用珍品，在国外被称作“健康保护神”。中国自古也有“大蒜上市，药店关门”的说法。

生活提示：选购鸡蛋三误区

2017/1/17 15:33

一般产蛋初期壳色最深，然后逐渐变浅，产蛋量高的母鸡其蛋壳颜色较浅。另外，蛋壳颜色也不能用于判断是否为笨鸡蛋。生活提示：选

营养师：醋变浑了不能吃

2017/1/17 15:33

开门七件事，柴米油盐酱醋茶，醋以其独特的香气和保健作用，成为人们日常生活中不可缺少的好东西。

饭后一杯茶提神助消化跟古人学“饭后养生”

2017/1/17 15:12

“饭后养生”对老人健康尤为关键，有关这方面的俗语有很多，比如“饭后一杯茶，提神助消化”等。其实，饭后养生自古就有，以下就

吃多了怎么办七个方法帮助大家越吃越健康

2017/1/17 15:05

总有那么几个超级爱吃的小吃货们遇到美食就停不下来嘴巴，吃撑了也舍不得错过，还在担心吃撑了难受吗？小编教你如何吃撑也不怕，

17种常见饮食错误食物不要乱搭配

2017/1/17 14:58

在生活中食物搭配是一门很深的学问，一些我们常见的搭配却并不一定正确，17种常见饮食错误，食物搭配不要“乱点鸳鸯”。

年货备起来七种坚果功效各不同

2017/1/17 14:56

生活质量逐渐提高，让人们可以吃到各种各样的食物，水果蔬菜是日常必备的食物，而坚果则是人们休闲娱乐的好选择，坚果的种类有很

喝牛奶后一定要喝点温开水

2017/1/17 14:41

牛奶中含有丰富的营养成分，经常被人们称为是人体必需的“白色血液”。可是，每次喝完牛奶后，人们常会觉得喉咙干干的，而且在口

西红柿颜色不同保健功效不同

2017/1/17 14:39

西红柿有很多品种，在您选择起来有些困惑时，不妨按颜色来挑选，因为不同颜色的西红柿具有不同的保健功效。

最受欢迎的家常菜