饮食常识(第404页)_饮食健康

苹果皮能润唇苹果的三大惊人功效

2016/12/26 16:09

“一天一苹果，医生远离我”的谚语人们耳熟能详。苹果除了食用，还能在生活中派上不少用场。日本美容健康专家依口伦子就介绍了苹

吃杏仁有助战胜感冒流感

2016/12/26 15:09

英国和意大利科学家联合完成的一项新研究发现，吃杏仁有助于人体战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。

冬季常喝酸奶鸡汤抗感冒

2016/12/26 15:02

冬季流感频发，抗生素滥用造成的健康危机使人对各色抗感冒药物望而生畏。如何戒除药物依赖，通过增强自身免疫力来有效预防感冒成

茶水超70℃致癌怎样喝茶有效防癌

2016/12/26 15:00

许多人认为多喝茶有益健康，有助于防癌，不过喝茶时如果水温过高，反而适得其反。

谣言or真相空腹吃香蕉真的有害？

2016/12/26 14:53

香蕉是个好东西。吃起来方便，剥了皮就行，含有多种维生素且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻柔美，同时香蕉又是非常好的补充能量

冬季的红薯为什么不能随便吃

2016/12/26 14:52

众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举

产妇能吃虾吗

2016/12/26 14:48

产妇是可以吃虾的，虾的营养元素很丰富，如优质蛋白，烟酸，矿物质，维生素等等，产妇由于生产时的流血会流失大量营养，吃虾可以

四款美味红薯食谱暖暖过一冬

2016/12/26 14:47

在冬季里吃上块烤红薯不仅能防御严寒，更有许多养生的功效。红薯有“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”

石榴皮汤可缓解秋季腹泻

2016/12/26 14:42

清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅介绍，石榴含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂等多种

西兰花和香蕉能预防肠炎

2016/12/26 14:40

西兰花和香蕉既有助抗癌又有益心脏。最新的英国胃肠病学会杂志《内脏》刊登的一项新研究发现，吃西兰花和香蕉还能帮肠道抗菌，降

烤红薯好吃千万别带皮五个要点吃出健康

2016/12/26 14:40

时下热乎乎的烤红薯，香甜可心，有的还烤得流出“糖油”。红薯皮焦焦的，更是受欢迎，很多人都是连皮一起吃下去。

苹果皮护肤芹菜叶排毒别把这些营养扔掉

2016/12/26 14:26

一般家庭并不懂得食材特性，常因惯性或不知何用而丢弃一些不够漂亮的食材，包括蔬菜的叶、梗与皮等等。其实，蔬菜水果成长皆有其

男性注意：2个时间不要刮胡子

2016/12/26 13:25

清晨是剃须的最佳时间，这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。忌讳从不同方向刮胡须，否则会形成倒须。男性注意：2个

这些菜千万不要直接冲洗越洗越脏

2016/12/26 13:19

有的生鲜不能水冲洗下就完了，否则可能会越洗越糟！以后记得要这样洗哦！

经常上网喝什么茶最好

2016/12/26 11:35

白领族上班工作总是离不开电脑，但是常用电脑总是会有副作用，那么经常上网喝什么茶最好呢?

秋冬季吃火锅不能瞎吃

2016/12/26 11:23

秋冬季节，天气寒冷，想必很多人都喜欢通过吃火锅来去寒。不过，让人无比开心的火锅也很容易让大家出现腹泻、上火、口腔溃疡等症

常晒太阳助缓解哮喘症状

2016/12/26 11:16

患有过敏性鼻炎、风湿性关节炎和支气管哮喘的病人，在冬天常晒太阳可使病情缓解。

六大保健常识将防癌进行到底

2016/12/26 11:13

近年来癌症的发生率越来越高，这一现象的最直接原因莫过于人们不健康的饮食习惯，据调查，现代人高脂低纤饮食、少运动、吸烟等多

眼病患者千万要忌口大蒜

2016/12/26 11:11

葱姜蒜是人们日常生活中必不可少的调味饮食，有些人更是喜欢在吃面条的时候生吃一些大蒜，除了下饭之外还有很好的杀菌作用。尽管

失眠怎么办？8种食物似“安眠药

2016/12/26 10:50

睡不着怎么办?吃安眠药?数羊?何不求助食物呢?生活中有几种食物效果可比“安眠药”还好哦!不仅能补充营养，还能让你睡个好觉

最受欢迎的家常菜