饮食常识(第405页)_饮食健康

吃猕猴桃可帮上班族预防辐射

2016/12/26 10:49

上班族现在基本每天都在受着电脑辐射的危害，那么上班族如何预防电脑辐射呢?吃什么好?

经常面对电脑怎么办？4种食品对抗辐射

2016/12/26 10:45

作为都市白领，长时间都需要面对电脑，由于电脑辐射的影响，时间一长，不少白领就会出现脸部肌肤缺水出油、肤色变黄、产生细纹等

想要保护肝脏就不要碰这些食物

2016/12/26 10:32

俗话说，想要保护肝脏的话就不要去碰触那些能够伤害肝脏的食物。今天我们就来掰一掰那些最容易伤肝肝脏的食物。

吃这些东西降火效果是杠杠滴

2016/12/26 10:30

夏季是一个非常需要降火的季节，那么在夏季的时候吃什么食物能够降火呢?下面一起来看看吧。

有哪些养生粥可以助熬夜的你排毒养颜

2016/12/26 10:28

现代都市人生活十分忙碌，有时忙着加班和处理生活的琐事，稍不留意就会忙到夜深，只能不得不熬夜。

缓解眼睛疲劳吃什么香蕉竟也可以

2016/12/26 10:24

上班族经常会有眼睛疲劳的症状，那么缓解眼睛疲劳吃什么好呢?下面一起来看看这八种食物吧。

警惕这三个时间千万不能吸烟

2016/12/26 10:22

吸烟有害健康，这个是人人都知道的，但是很多人还是一直吸烟。那么在平时的什么时候吸烟危害是最大的呢?

熬夜后吃4种水果补救身体

2016/12/26 10:19

“日出而作，日落而息”本是人类适应环境的结果。但现在，因工作繁忙或娱乐活动丰富，很多人开始习惯熬夜。人体肾上腺皮质激素和

爱起“鸡皮疙瘩” 多吃黄色水果

2016/12/26 10:18

春暖花开了，一些年轻女性却不愿意露出手臂和大腿，因为这些部位皮肤上的毛孔上总遍布着一个个类似丘疹的细小凸点，也就是人们常

工作太累？多吃鸡肉提升精力

2016/12/26 10:11

鸡肉是我们常吃的一种肉类，它常被用来滋补身体。但是你知道吗?它还能提升精力呢!上班族一定要多吃。

让“吃饭补铁”更有效的5妙招

2016/12/24 17:38

大家都希望能从膳食中补充更多的铁，怎样让“吃饭补铁”更有效呢？近日，台湾《康健》杂志给出了5个妙招。

吃醋有助治疗妇科疾病

2016/12/24 17:36

醋不仅能调和菜肴滋味，增加鲜香，还有诸多药用。吃醋有助治疗妇科疾病。

经常对着电脑喝什么茶好

2016/12/24 17:36

在现代社会，电脑是日常生活及工作中必不可少的工具。不良的坐姿，长期地久坐，电脑族长期承受着电脑的辐射，不仅影响着美丽，更

多吃大豆可预防乳癌

2016/12/24 17:35

调查发现，每天喝不到一碗味噌汤的人得乳癌的比率为0.098％，一天喝三碗以上的味噌汤者患乳癌的比率为0.057％，其比率

涮火锅吃六道菜减肥美颜

2016/12/24 17:35

冬季吃火锅是御寒佳品，吃火锅一定不能错过6道菜。

五种杂粮最滋养五脏胜过补药

2016/12/24 17:31

人类饮食，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养

能吃水果就不榨汁吃水果必知8件事

2016/12/24 17:30

关于吃水果的争论似乎从来没有停止过。我想就这些疑问，给大家几条建议。

葡萄润肺香蕉补脑平凡水果治小病

2016/12/24 17:27

对于现在的人们来说，蔬菜水果已经十分常见，也是人们常吃的食物，尤其是新鲜的水果，不仅是很好的味觉享受，更可以为身体提供各

黑色水果可以美容黑葡萄能缓解神经衰弱

2016/12/24 17:25

临近春节，每个人都想以最美丽、最年轻的姿态迎接新一年的到来。想让自己保持年轻，那就要多吃黑色水果。黑色水果的抗衰老能力远

黑枣可养血明目 13种黑色食物越黑越营养

2016/12/24 17:23

事实上，“黑色食物因其高色素含量，比浅色食物含有更多的抗氧化剂”，康奈尔大学(纽约州，伊萨卡)的食品化学教授Cy Lee

最受欢迎的家常菜