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5款糖水,让你在这个秋冬不再怕干燥!

2018-08-24 14:55:20

干燥的秋天到了,有些人总觉得皮肤痒痒的,光搽护肤霜还不够,赶紧来看看这些糖水吧,让你在这个秋冬不再怕干燥!

一、菊花普洱糖水

材料:菊花、干山楂片、普洱茶、蜂蜜

做法:

1、干山楂片和菊花放锅内加水煮20分钟,将普洱茶放入汤水中冲泡开。

2、待茶凉后加入蜂蜜即可。

功效:消脂解毒、利尿、降火气。

二、红豆莲子糖水

材料:莲子、红豆、陈皮、冰糖

做法:

1、陈皮浸软,莲子洗净,红豆洗净清水浸泡3-5小时。

2、先煮陈皮,加入红豆煮20分钟,最后放莲子煮至红豆软绵,再加冰糖。

功效:补脾止泻、利水消肿、清热解毒、祛湿益气。


八宝豆冬瓜盅

三、海带白萝卜糖水

材料:海带、白萝卜、冰糖

做法:

海带切丝,白萝卜切块一起放锅里煮,加入冰糖即可。

功效:益肾固气、抗氧防皱、降压通脉。

扩展阅读:冬瓜的食用大全

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